Przepis na zdrowy talerz

Wiem, że nie wszystkie moje przepisy należą do zdrowych. Lubię czasem poszaleć z kaloriami, węglowodanami i cukrami ;) Ale jest takie miejsce w sieci, gdzie znajdziecie przepisy na dania smaczne i Zobacz więcej
Just a SALAD
Just a SALAD Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Just a SALAD
ZDROWA JESIEŃ NA TALERZU

ZDROWA JESIEŃ NA TALERZU 18

Przedstawiam Wam wyjątkową, pełną jesiennych smaków i aromatów sałatkę, która nie tylko jest przepyszna, ale zawiera mnóstwo substancji odżywczych i wyróżnia się oryginalną formą podania. Jej podstawą Zobacz więcej
Serdecznie zapraszam na kiermasz zdrowej żywności "Natura na talerzu", który odbędzie się jutro w Centrum Turystyki w Supraślu. Tu link to wydarzenia na fb. Ze swojej strony przygotowałam Wam kilka Zobacz więcej
Zdrowie na talerzu! Pyszny, soczysty gotowany kurczak z warzywami. Inspirowałam się absolutnie fenomenalną książką Donny Hay "Fresh and light". Health on the plate! Delicious, juicy poached chicken Zobacz więcej
Zastanawialiście się kiedyś nad tym, czym są niezdrowe połączenia na talerzu? Bo ja w sumie nigdy nie myślałam, czy zdrowa jest kawa z mlekiem, herbata z cytryną czy ogórek z pomidorem i cebulką. Po Zobacz więcej
Kolorowa sałatka z soczewicy Dzisiaj polecam sałatkę z soczewicy, która jest nie tylko sycąca ale również bardzo zdrowa, bo bogata w witaminy: A , z grupy B, C i PP or... Zobacz więcej
Zapraszam na zdrowe przekąski, które możecie szybko i bez trudu przygotować nawet wtedy kiedy goście już w drzwiach. Taki talerz warzywnych chrupadełek przyda się podczas oglądania meczu ze znajomymi Zobacz więcej
Mam dwoje dzieci. Cudowną sześciolatkę, która je wszystko, cokolwiek dla niej uszykuję. I wspaniałą roczną córcię, która już w tej chwili podejmuje decyzje, co chce jeść... Moim celem - zarówno w Zobacz więcej
Wtorek 20 czerwca- pogoda boska, słoneczna, upalna.... idealny dzień na warsztaty nad samym jeziorem Zegrzyńskim. Letnia aura, piękne widoki i rozchodzący się wszędzie dookoła zapach sprawił, iż ten Zobacz więcej
KUCHENNE INSPIRACJE, czyli zajrzyj mi w talerz i sam spróbuj. Przedstawiam Wam przykładowe zdjęcia moich obiadów, kolacji i deserów. Na pierwszym planie KAPUŚNIACZEK Z KASZĄ JAGLANĄ - zdecydowanie Zobacz więcej
Healthy Maniacs: Zamknięcie bloga, zmiana adresu, nowy projekt Akdemia Zdrowego Talerza Feed Facebook Instagram Healthy Maniacs Zdrowo, Wartościowo, Ekologicznie, Ekonomicznie, Dobrze. główna Zobacz więcej
To był cudowny dzień nad wodą ! FirmyFit & Easyi Mój Ulubionypołączyły siły i zabrały nas w przepiękne okoliczności przyroda na warsztaty kulinarne i nie tylko na warsztaty . Na miejscu czekała Zobacz więcej
Od kilku tygodni wmojej lodówce leżało mleczko kokosowe. Pewnego dnia naszła mnie ochota na coś słodkiego, więc stwierdziłam, że je wykorzystam i zrobię moje pierwsze domowe bounty. A muszę dodać, że Zobacz więcej
Kilka dni temu miałam ogromną przyjemność brać udział w wydarzeniu kulinarnym"Zdrowo na talerzu" z Mój Ulubiony i Fit&Easy. Wraz z szefem kuchni Rafałem Zarembą, ugotowaliśmy kilka pysznych dań! A Zobacz więcej
Zdrowe ciasteczka bez pieczenia Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Deser z arbuzem, amarantusem i pastą Budwig Zdrowe ciasteczka bez pieczenia Bardzo mi smakują, są naprawdę pyszne, Zobacz więcej
Dietolog
Dietolog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietolog
KONKURS URODZINOWY: SMACZNE = ZDROWE

KONKURS URODZINOWY: SMACZNE = ZDROWE 63

Nie wiadomo kiedy, a już trzy lata stuknęły Dietologowi. Trzecie urodziny uważam za bardzo dobrą okazję, aby podziękować Wam za aktywne uczestnictwo zarówno w czytaniu jak i w tworzeniu mojego bloga, Zobacz więcej
Ciasto marchewkowe kojarzy się z dietetycznym daniem nawet tym, którzy są niezbyt obeznani w zdrowej kuchni ani w przygotowywaniu odchudzonych dań, dlatego zdziwiłam się, że przepis na nie jeszcze nie Zobacz więcej
Zdrowe Odżywianie
Zdrowe Odżywianie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowe Odżywianie
Zdrowe kanapki

Zdrowe kanapki 697

I wersja to chleb razowy żytni z ziarnami, do tego kiełki brokuła, pieczarki, pomidor i 2 małe fileciki, które często odkrawam od piersi z kurczaka (tutaj podsmażone na oliwie). Zazwyczaj używam ich Zobacz więcej
laura
laura Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cafe Babilon
ŚNIADANIE OD ŚWIEŻE NA TALERZE

ŚNIADANIE OD ŚWIEŻE NA TALERZE 27

Dobra jakość składników, to gwarancja dobrego jedzenia. Większość z nas wie o tym i każdy świadomy konsument szuka ich wokół siebie. Idealnie jeśli mamy w sąsiedztwie dobry warzywniak, jakąś fajną Zobacz więcej
Śniadanie najważniejszy posiłek dnia . Musi być zdrowy dodać nam energii - ale nie musi być ciężki i tłusty . Zdrowe śniadanie szpinakowo - kiełkowe składniki twaróg 1/2 kostki szpinak świeży 1 garść Zobacz więcej