ze śliwkami fit

Ciasto wyszło przepyszne! Bardzo, ale to bardzo mięciutkie, idealnie słodkie, a rozpadające się podczas jedzenia śliwki dopełniają cudowny smak. Ostatni dość często mieszam mąką gryczaną z ryżową, a Zobacz więcej
Macie ochotę na coś słodkiego w wersji fit ? Przygotowałam nowy przepis na kruchy placek ze śliwkami z dodatkiem mąki owsianej. Mniam! We wrześniu warto skorzystać z owoców sezonowych jakimi … Zobacz więcej
Ze smutkiem przyznaję, że wakacje powoli dobiegają końca. Czas wracać do trybu pracy, szkoły i badań naukowych. Czas zacząć zbierać materiały i pisać kolejną pracę dyplomową. Wakacje, mimo braku Zobacz więcej
Małgorzata 33
Małgorzata 33 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zen w kuchni
Fit ciasto z owocami

Fit ciasto z owocami 11

Wcale nie jest trudno upiec coś słodkiego i zdrowego zarazem. Podpasował mi ten przepis i z pewnością wejdzie na stałe do mojego słodkiego menu. Znalazłam go na profilu Magdy, za co bardzo jestem jej Zobacz więcej
agatagy
agatagy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetycznie w kuchni
Fit muffiny z kurczakiem

Fit muffiny z kurczakiem 51

Rozpoczął się już rok szkolny oraz akademicki. Bardzo często przewija się pytanie: "co zabrać ze sobą zamiast kanapek?". Oczywiście opcji jest wiele - sałatki, mixy kasz z warzywami i mięsem, jogurt z Zobacz więcej
anna.dwojaczna
anna.dwojaczna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bistro Patio
Fit ciastka z fasoli

Fit ciastka z fasoli 35

Wyglądają na małe kotleciki, a nimi nie są. Jednym z trzech głównych składników jest fasola, a wcale jej nie czuć. Co to takiego? Ciastka, które nie powodują wyrzutów sumienia! Bez jajek, mąki i Zobacz więcej
joanna30
joanna30 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakołyki Asi
Fit nutella z daktyli

Fit nutella z daktyli 218

Przepyszny dodatek do wafli, naleśników, tostów czy kanapek. Można ją jeść bez wyrzutów sumienia bo nie ma w niej ani grama cukru. Nam bardzo posmakowała i na pewno będę ją częściej przygotowywała. Zobacz więcej
Sezon na dynię właśnie się zaczyna, koniecznie wykorzystajcie ten moment na przygotowanie pyszności z jej udziałem. Dynia jest niesamowicie uniwersalna, możemy przygotować z niej mnóstwo deserów Zobacz więcej
Frytki z cukinii kto by pomyślał? A jednak! Super smaczne frytki w złocistej, chrupiącej panierce. Idealny dodatek do obiadu, a także zdrowa przekąska, którą bez wyrzutów sumienia możesz jeść Zobacz więcej
Małgorzata 33
Małgorzata 33 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zen w kuchni
Fit ciasto z owocami

Fit ciasto z owocami 446

Wcale nie jest trudno upiec coś słodkiego i zdrowego zarazem. Podpasował mi ten przepis i z pewnością wejdzie na stałe do mojego słodkiego menu. Znalazłam go na profilu Magdy, za co bardzo jestem jej Zobacz więcej
Lonna
Lonna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Healthy food explorer
Fit ciasto z owocami

Fit ciasto z owocami 254

Dziś dzielę się przepisem na pyszne i bardzo proste ciasto ze zdrowych składników, z dodatkiem słodkich i soczystych śliwek.Ciasto jest dość uniwersalne i tak naprawdę można go przygotować o każdej Zobacz więcej
Po Prostu Pycha
Po Prostu Pycha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
poprostupycha.pl
Fit placuszki z cukinii

Fit placuszki z cukinii 256

Szukasz pomysłu nalżejszy, zdrowy obiad? Polecam fit placuszki zcukinii, które udekorowałam twarożkiem Wieluń orazświeżym tymiankiem! Jestem raczej ztych, którzyobiad bezmięcha sobie niewyobrażają, Zobacz więcej
Za oknem powoli zaczyna się jesień, więc z chęcią sięgamy po kawałek domowego ciasta i kubek ciepłej kawy...zamiast tradycyjnych słodkości proponuję pyszne połączenie sernika i brownie w jednym! Zobacz więcej
Antolka
Antolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Pełna Pasji
Fit frytki z cukini

Fit frytki z cukini 180

Cukinia - przedstawiam kolejne warzywo "idealne";) Cukinia jest delikatna oraz lekkostrawna, zapobiega zakwaszeniu organizmu, jest bogata w witaminy i minerały. O zaletach tego warzywa można by pisać Zobacz więcej
kuchniaoddwojga
kuchniaoddwojga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia od dwojga
Fit salatka z kalafiora

Fit salatka z kalafiora 1119

Latem znacznie rzadziej mamy ochotę sięgać po gorące i ciepłe potrawy. Większość z nas zdecydowanie sięga po chłodniki i sałatki. Również i w naszej kuchni w tym czasie, zdecydowanie sięgamy po zimne Zobacz więcej
Z racji tego, że na moim blogu publikowane były przepisy na domowy i zdrowy fast-food, stwierdziłam, że musi pojawić się taka kategoria! Przepisy znajdujące się w tej kategorii znajdziecie w rubryce „ Zobacz więcej
Sprawdzony przepis kilkadziesiąt razy z lekką modyfikacją Składniki 400 g mąki pszennej razowej 100g kukurydzianej 100g ryżowej razem 600g 60 gram drożdży łyżeczka miodu 1,5 łyżeczki soli 300 ml Zobacz więcej
Po Prostu Pycha
Po Prostu Pycha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
poprostupycha.pl
Fit ciasteczka z musli

Fit ciasteczka z musli 905

Tym razem przygotowałam pyszne, fit ciasteczka zmusli, które składają się zpłatków owsianych, jagód Goji, suszonej żurawiny, liofilizowanej borówki orazmalin. Stanowią świetny pomysł nadrugie Zobacz więcej
Idealne ciasto stworzone dla osób, które lubią zdrowe słodkości i brzoskwinie. Sycące, zdrowe i bardzo pyszne ciasto, które wykona każdy! Nie wymagające dużo pracy i proste w wykonaniu. Najlepiej Zobacz więcej
Jeżeli uwielbiacie kokosowe ciasta, to te na pewno Wam zasmakuje. Kokosowy smak jest bardzo wyraźny i smacznie komponuje się z owocami. U mnie są to maliny i borówki amerykańskie, bo właśnie takie Zobacz więcej