Przepis na żelazo

coolinarnie.pl
coolinarnie.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
coolinarnie.pl
Żelazo

Żelazo 115

Żelazo | coolinarnie.pl | Przepisy na każdy dzień Strona główna O nas Współpraca Kontakt Żelazo 13 kwietnia 2015 przez Ania | Brak komentarzy Dzisiejszy artykuł zainteresuje wszystkie kobietki. Zobacz więcej
Żelazo jest potrzebne organizmom do produkcji czerwonych krwinek (erytrocytów) i transportowaniu tlenu do komórek. Gdzie jestnajwięcejżelaza? wątróbka mięso proso owies ziarna soi szpinak czarne Zobacz więcej
Witajcie! Dziś kilka słów o anemii, bo o niej jeszcze na blogu nie było, a wiem, że sporo osób się z nią zmaga. Nim przejdę do tematu posta chciałam Was poinformować, że możecie mi w komentarzach Zobacz więcej
Kontynuuję wątek dietetyczny ;) Ilustracja z tego, co miałam w domu, więc proszę się nie czepiać, że jest gorzka czekolada zamiast kakao i sezamki zamiast sezamu. Na naszym osiedlu nigdzie nie kupię Zobacz więcej
kcal
kcal Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bomba Kaloryczna
Babka z żelazem

Babka z żelazem 61

Dzisiejszy wpis będzie trochę żartobliwy, boodkopałem pewne zdjęcie iprzypomniała mi się stara historia… Dawno, dawno temu… Pewnego pięknego poranka, kiedy słonko radośnie prażyło, Waszego ulubionego Zobacz więcej
Żelazo to pierwiastek, którego często brakuje w diecie przeciętnego zjadacza chleba. Bardzo istotne jest nie tylko zatroszczenie się o obecność w diecie źródeł żelaza, ale także o czynniki wspierające Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu chodzisz przemęczony, apatyczny, blady, łamią Ci się paznokcie, łapiesz zadyszkę wchodząc na 3 piętro, forma na siłowni też już nie ta, co kiedyś, ale wszystko tłumaczysz sobie pracą Zobacz więcej
Agabi
Agabi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej malutkiej kuchni
Dużo żelaza na talerzu:)

Dużo żelaza na talerzu:) 42

Jeden z moich ulubionych obiadów na szybko. Idealna dawka żelaza dla tych, którym wiecznie go brakuje - czyli ja:) Nie każdy jest fanem wątróbki, ale sami przyznajcie, że wygląda smakowicie. Polecam:) Zobacz więcej
Bodylicious
Bodylicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bodylicious
15 produktów bogatych w żelazo

15 produktów bogatych w żelazo 33

Żelazo jest jednym z wielu składników odżywczych, które pomagają w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia. Żelazo jest niezbędne do prawidłowego transportu tlenu do tkanek przez krwinki czerwone, bierze Zobacz więcej
Herbiwo
Herbiwo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Herbivore's meals
Minerały popyt miały: żelazo

Minerały popyt miały: żelazo 48

Wpisem o tym jakże ważnym pierwiastku, żelazie, zaczyna się seria wpisów o danych solach mineralnych zwanych także po prostu pierwiastkami. Ale, co do żelaza, jest ono popularnym wytłumaczeniem Zobacz więcej
Agabi
Agabi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
POTRAVEL
Dużo żelaza na talerzu

Dużo żelaza na talerzu 47

Jeden z moich ulubionych obiadów na szybko. Idealna dawka żelaza dla tych, którym wiecznie go brakuje – czyli ja Nie każdy jest fanem wątróbki, ale sami przyznajcie, że wygląda smakowicie. Polecam:) Zobacz więcej
jemcodobre.pl
jemcodobre.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jedzmy zdrowo:)
Pokarmy bogate w żelazo

Pokarmy bogate w żelazo 55

Żelazo nazywane jest pierwiastkiem życia, gdyż bez niego nie mogą zachodzić podstawowe procesy biologiczne w ludzkim organizmie. Jak uzupełnić niedobory żelaza? Co jeść, aby cieszyć się dobrym Zobacz więcej
Żelazo. Składnik mineralny będący bardzo często poruszanym w kontekście diety roślinnej. Zwykle ulokowany w zdaniu, w którym wypowiadający wyraża pogląd, iż spożywając dietę wegetariańską bądź Zobacz więcej
eryk1w
eryk1w Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
erVegan
Podstawy diety roślinnej: żelazo

Podstawy diety roślinnej: żelazo 74

Żelazo pełni bardzo ważne role w ludzkim organizmie, a jego pierwszym dobrym źródłem jakie przychodzi powszechnie ludziom na myśl, to czerwone mięso. Czy na diecie wegańskiej tak trudno o dobrej Zobacz więcej
Niedobory żelaza mogą wystąpić nie tylko u osób będących na diecie wegańskiej. Nawet mięsożercy potrafią cierpieć na anemię spowodowaną zbyt małą ilości tego pierwiastka w organizmie. Zobaczcie Zobacz więcej
Wybrane produkty zawierajace zelazo U dietetyków strona dla każdego kto chce poznać dietetykę od kuchni Prawidłowe żywienie Zmierz się Normy Jak ocenić swoją dietę? Techniki kulinarne Suplementy Zobacz więcej
Zrobiło się mi się dziś nieprzyjemnie chłodno, mimo lata… kiedy robi mi się zimno zawsze na myśl przychodzi mi składnik mineralny – żelazo. Czy mam go wystarczająco w diecie? Jego niedobór obniża Zobacz więcej
Od rana świeci słońce, a to jest dla mnie ogromny powód do radości;) I cała w skowronkach wędruje do kuchni na śniadanie, dziś musli z suszoną morelą. A niżej o tym, z czego zrobić domowe musli oraz Zobacz więcej
Niedawno na blogu gościł pomysł na fioletowe śniadanie, dzisiaj natomiast mam dla was zielony obiad! W dodatku całkiem nieźle wpasowujący się w dietę zapobiegającą anemii, tak ostatnio częstej u Zobacz więcej
Oto przed Wami moja poranna wersja pasty brokułowej – wyśmienita na śniadanie: Składniki: lekko ugotowany brokuł, natka pietruszki, awokado, sok z cytryny, czosnek, pestki czarnuszki, koperek, pieprz Zobacz więcej