Przepis na zielonej soczewicy

pariscope
pariscope Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Po prostu pyszne
ZIELONA SOCZEWICA

ZIELONA SOCZEWICA 9846

Faza II Metabolic Balance. W dwóch pierwszych tygodniach drugiej fazy nie używamy tłuszczów. Mogą je jednak zawierać używane produkty białkowe, takie jak sery, mięso, ryby lub nasiona oleiste. Tych Zobacz więcej
Osoby które wiecznie skarżą się na to że im zimno powinny częściej jeść zupy. Talerz gorącej zupy rozgrzewa, jest źródłem łatwo przyswajalnej energii, zawierają dużo witamin i minerałów, zaspakajają Zobacz więcej
poswix
poswix Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Same Dobre Rzeczy
Kotleciki z zielonej soczewicy.

Kotleciki z zielonej soczewicy. 7692

Och jej, jak ja nie lubię tradycyjnych kotletów mielonych. Jest to jedna z niewielu potraw, której nie chcę tknąć nawet kijem. :) Jednak można znaleźć alternatywę. Smaczniejszą, zdrowszą, lżejszą... Zobacz więcej
alebie
alebie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
miedzy kuchnia a pokojem
pasta z zielonej soczewicy

pasta z zielonej soczewicy 6270

składniki: zielona soczewica oliwa z oliwek sól i pieprz kurkuma ostra papryka świeża bazylia Soczewicę gotujemy tak by wchłonęła całą wodę (1 szklanka soczewicy na 1,5 szklanki wody). Miksujemy z Zobacz więcej
Branwen
Branwen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne przygody Magdy
Zupa z zielonej soczewicy

Zupa z zielonej soczewicy 5209

Potrzebne będą: - 250g zielonej soczewicy - puszka pomidorów bez skórki - 2 cebule - 2 ząbki czosnku - oregano - liść laurowy - 2 średnie ziemniaki pokrojone w kostkę Na patelni podsmażamy cebulę Zobacz więcej
Filip
Filip Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem warzywa!
Zielona soczewica ze szpinakiem

Zielona soczewica ze szpinakiem 4601

Kiedy Fiona głodna jak wilk wróciła po jodze do domu, postanowiłem zrobić szybkie danie z soczewicy i szpinaku. Okazało się, że wbrew moim oczekiwaniom przygotowanie potrawy zajęło około 50 minut, a Zobacz więcej
zielona soczewica marchewka cebula natka pietruszki jajko, mąka tymianek, sól, pieprz, oliwa surówka z marchewki: marchewka pomarańcza 2 łyżki oliwy z oliwek Soczewicę gotujemy w osolonej wodzie, aż Zobacz więcej
mirembe
mirembe Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Odrobina wanilii
Pasztet z zielonej soczewicy

Pasztet z zielonej soczewicy 4278

Pasztet z zielonej soczewicy na razowym chlebku, ze świeżymi warzywami smakuje pysznie. Składniki: - ok. 2 szklanki zielonej soczewicy - jedna dość duża cebula - dwie marchewki - odrobina czosnku - Zobacz więcej
pajjka
pajjka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rosemary and Peach
Sałatka z zielonej soczewicy.

Sałatka z zielonej soczewicy. 4396

Niedaleko bloku, w którym mieszkam jakiś rok temu otworzono sklep ze zdrową żywnością. Szczerze, byłam w szoku, że na takim małym osiedlu, w dodatku 20 minut od centrum otworzą taki sklepik. Nie mniej Zobacz więcej
Iza
Iza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Izy
Pasztet z zielonej soczewicy

Pasztet z zielonej soczewicy 3842

Alternatywa dla mięsa na kanapkach są dla mnie pasztety. Nie lubię kupowanych, sklepowych pasztetów, w których w składzie niema nic wartego uwagi. Uwielbiam za to takie, które robię sama. Są zdrowe, Zobacz więcej
emilia
emilia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Turcja od kuchni
Zupa z zielonej soczewicy

Zupa z zielonej soczewicy 2952

Zielona soczewica jest ogolnodostepna w Polsce wiec nie bedziecie miec problemow ze zrobieniem tego smacznego dania. Zupa z zielonej soczewicy skladniki szklanka zielonej soczewicy 150g miesa Zobacz więcej
1/2 szklanki soczewicy zielonej 1 cebula 5 łyżek oleju tłoczonego na zimno (u mnie 3 łyżki oleju rzepakowego i 2 łyżki oleju lnianego Zielony Nurt) pieprz kolorowy sól Soczewicę namoczyć w wodzie Zobacz więcej
Zapraszam na kanapki z pastą z zielonej soczewicy z pomidorami i świeżą pietruszką. Życzę smacznego! Składniki: 200g zielonej soczewicy 3 ząbki czosnku 1 mała papryczka chili (4 cm)- można również Zobacz więcej
sek
sek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dieta warzywno-owocowa
Zupa z zielonej soczewicy

Zupa z zielonej soczewicy 3050

Szybki i smaczny sposób na super zdrowe jedzenie w czasie kiedy brakuje sezonowych warzyw? Zupa z soczewicy! Potrzebujesz tylko włoszczyzny, soczewicy i przypraw do zup. Składniki szklanka zielonej Zobacz więcej
Pasztet z zielonej soczewicy Pasztet z zielonej soczewicy wymaga od nas trochę cierpliwości ale mimo długiego czasu potrzebnego do jego przygotowania, zachęcam zrobić go choć raz;) Robiłam już kiedyś Zobacz więcej
W warzywach strączkowych tkwi siła. I nie można temu przeczyć, gdyż są bogate w białko i składniki odżywcze. Można je jeść jako dodatek do zup, sosów itp. albo...no właśnie :) Są idealne do Zobacz więcej
Zupa z zielonej soczewicy to jedna z moich ulubionych zup, dobrze smakuje i w dodatku jest niskokaloryczna. Soczewica jest bogata w błonnik i kwas foliowy. Składniki: 250g soczewicy zielonej wywar Zobacz więcej
Zwegowani.pl
Zwegowani.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zwegowani.pl
Leczo z zieloną soczewicą

Leczo z zieloną soczewicą 2761

Leczo z zieloną soczewicą W zimie, kiedy warzywa nie są najtańsze, warto skorzystać z zapasów zrobionych latem. Moja mama też lubi stosować tę zasadę i zawsze przygotowuje na zimę kilkanaście słoików Zobacz więcej
pannamadzia
pannamadzia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
breakfast's time!
pasztet z zielonej soczewicy!

pasztet z zielonej soczewicy! 2486

Kiedy wczoraj robiłam porządki w kuchennych szafkach zdałam sobie sprawę, że zielonej soczewicy mam aż trzy wielkie słoiki. Trzeba przyznać, że nazbierałam jej naprawdę sporo, sama nawet nie wiem Zobacz więcej
Agnieszka
Agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jem Krem
Pasztet z zielonej soczewicy

Pasztet z zielonej soczewicy 2766

Składniki: - szklanka zielonej soczewicy - 4 marchewki - 2 cebule - 2 ząbki czosnku - 1 duży korzeń pietruszki - ćwierć selera - 3 jajka - 150 ml oliwy - łyżeczka sosu sojowego - sól - świeżo zmielony Zobacz więcej