zielony shake

PoraCosZjesc
PoraCosZjesc Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pora coś zjeść...
Zielony shake

Zielony shake 519

0
Dzień dobry! Dzisiaj chciałabym Wam zaproponować bombę witaminową w postaci gęstego, zielonego koktajlu! Znajdziecie w nim samo zdrowie pod postacią natki pietruszki, jabłka i kiwi. Wykonanie jest Zobacz więcej
Marek&Beata
Marek&Beata Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Z niejednego garnka
Zielony shake

Zielony shake 532

0
Jeszcze przed nadejciem burzy udao nam si zrobi shake z brokuw, awokado, ogrka, jabek i gruszek. Shake taki ma wiele zalet. Robi si go szybko, a ponadto jest treciwy i doskonale zaspakaja pierwszy gd. Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Zielony shake

Zielony shake 189

0
Na dzień dobry! fot. D.Szymborska Kiedyś koktajl teraz shake. Czyli, napój na bazie produktu mlecznego (mleka, jogurtu, maślanki, kefiru) z owocami. To dodatek nabiału odróżnia go od smoothie. Tak jak Zobacz więcej
Grasz w zielone ? Masz zielone ? Ja mam :D Mam zdrowy, odżywczy shake z banana, awokado i szpinaku. Połączenie zaskakujące, ale bardzo smaczne. To porcja energii w jednej szklance. Składniki: 1 banan Zobacz więcej
Witajcie ! Długie przerwy na blogu ale wszystko w słusznym celu ! PinUpMary.blogspot.com rozwija się! po zdrowe przepisy, które odkrywam każdego dnia. Jednym z nich jest zielony szpinakowy shake ! Nie Zobacz więcej
Dziś zapraszam Was na szybki zielony shake. Moja słodka chwila odpoczynku między układaniem jednych rzeczy, a rozpakowywaniem drugich i zastanawianiem się jak pomieścić to wszystko na tak małym Zobacz więcej
Błyskawiczny koktajl z dodatkiem japońskiej zielonej herbaty Matcha. Matcha to sproszkowana japońska* zielona herbata z wysokogatunkowej herbaty Gyokuro, zmielonej do konsystencji pudru. Ma nie tylko Zobacz więcej
endywia
endywia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
endywia
Rewelacyjny zielony shake

Rewelacyjny zielony shake 307

1
pobudza apetyt...na życie Zobacz więcej
Chociaż do zakupu i przeczytania książki "Rewolucja zielonych koktajli" Victorii Boutenko zabieram się już od pół roku to zielone koktajle goszczą w moim menu od dawna. W zasadzie to nawet nie czuję Zobacz więcej
Idealny na każdą porę roku. 2 porcje 4 pomarańcze pęczek natki pietruszki sok wyciśnięty z 1 cytryny świeży imbir o długości kciuka 1 łyżka miodu Pomarańcze i imbir obieramy. Wszystkie składniki Zobacz więcej
. 800 ml soku potrzebujemy 2 kg jabłek. Zamiennie można zrobić smoothie z soków jednodniowych. Kiwi obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Szpinak, sok jabłkowy i kiwi blendujemy do Zobacz więcej
kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bez pszenicy
Detoks, dzień 2

Detoks, dzień 2  275

0
polewamy sosem zrobionym z soku 1/2 cytryny, soli, posiekanego 1/2 pęczka koperku i 2 łyżek oleju z lnianki) - surówka z kapusty kiszonej z chili KLIK - pieczone jabłka z cynamonem KLIK Kolacja: - Zobacz więcej
Oszalałam na punkcie smoothie. Na razie testuję owocowe połaczenia i jestem zachwycona:) Dziś polecam zielony shake z kiwi, jabłka, gruszki, banana i pomarańczy: składniki dal 2 osób: - 4 kiwi obrane Zobacz więcej
kamila100.85
kamila100.85 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bez pszenicy
Detoks, dzień 1

Detoks, dzień 1  208

2
Śniadanie: godz. 8:00 - zielony shake z liści młodego szpinaku KLIK albo wyciśnięty sok z buraka, jabłka i marchewki z dodatkiem imbiru i soku z cytryny - sałata z kiełkami rzodkiewki i sosem Zobacz więcej
z cukinii z suszonymi pomidorami i bazylią - roladki z cukinii pietruszkowym twarożkiem nerkowcowym - roladki z cukinii z miętowym twarożkiem nerkowcowym - sałata z rukoli i karmelizowanych migdałów Zobacz więcej
Shrek Shake :) Szpinak w takim koktajlu jest prawie niewyczuwalny, dlatego też jest świetnym pomysłem na koktajl witaminowy dla dzieci. Smakuje bardzo dobrze, ma przyjemny zielony kolor i można Zobacz więcej
podziała jak ich słynne diety zmieniające rysy twarzy ;)Więc do roboty ! Wypijcie koktajl i czekajcie na efekty ! Koktajl banan kiwi szpinak 250 ml mleka 2 dojrzałe kiwi 1 dojrzały banan 2 łyżki Zobacz więcej
i zdrowy - prawdziwy zielony power! Na ten shake zawsze macie zielone światło :) Składniki ma 1 koktajl (150 kcal): 1 szklanka soku jabłkowego (ja użyłam świeżego soku, z jabłek z ogródka - bardzo Zobacz więcej
Nadeszły ciepłe dni, a ja wtedy uwielbiam wtedy pić zimne napoje, np.Lemoniada bez cukru pomarańczowo-cytrynowa, Smoothie z truskawek, koktajle czy też shake owocowe.Tym razem przygotowałam koktajl z Zobacz więcej