zumba

ZOBACZ TAKŻE:

Seit paar Monaten mache ich Zumba und es macht mir viel Spaß ! Es gehört zu meine liebling Fitness-Kursen in Fitness Studio, obwohl ich auch zu Power Boxing, BBP, Piltaes oder Aerobic gerne gehe. Zobacz więcej
Coraz częściej widać na ulicach plakaty reklamujące szkoły tańca, w których jest Zumba. Co druga moja koleżanka upodobała sobie ten rodzaj sportu. No i najważniejsze: ja to uwielbiam :) Co to jest? Zobacz więcej
Jestem zumbiarą. Dziś mój pierwszy maraton zumby! :) (Stylizacja paznokci mało idealna, ale radość - i z niej, i z wydarzenia - i tak wielka;) ) zmalowane przez Zobacz więcej
Dzisiaj po raz pierwszy szyłamna maszynie!!! Wiem, że nie jest to wyczyn na miarę zdobycia ośmiotysięcznika ale dla mnie ogromny krok na przód. Mimo, iż wszystkie Kobiety z mojej rodzinki umieją, w Zobacz więcej
~cynamonowa kasza gryczana (niepalona) ze śliwkami smażonymi w syropie cytrusowym z anyżem~ Dzisiaj Zumba Masterclass, wyszaleję się w końcu porządnie, przyda się ten stres z siebie wyrzucić... Zobacz więcej
kokosowy twarożek z bananem( także w środku), płatki shreddies z letnim mlekiem, kawa Już po szkole! Teraz zumba <3 Jak zmienić na stonie to endomondo, bo nawet jużmi działa, ale nie chce takiego Zobacz więcej
~bananowo-cynamonowy krem z kaszy gryczanej podany z resztą banana i orzechami pecan~ Ale dzisiaj będzie zalatany dzień! Od 8.00 do 18.00 poza domem :o A potem jeszcze zumba. Może jakoś przeżyję :D Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
4.

4. 86

0
Jogurt naturalny z cynamonem, miodem, jabłkiem, prażonymi płatkami owsianymi, słonecznikiem i sezamem, zielona herbata z pigwą jest dobrze, jutro weekend! :) a dziś idę po pierwszy karnet na fitness. Zobacz więcej
trusskawkowa94
trusskawkowa94 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co lubię najbardziej ...
99.

99. 162

0
domowy, gotowany sernik na zimno z malinami i galaretką, koktaj jagodowy z jeżynami Moje ukochane ciasto<3 Jest najlepsze na świecie! Do tego wyszedł dużo lepiej niż ostatnio ;) Zaraz zmykam na Zobacz więcej
Hej! Dzisiaj mam dla Was takie wspomnienie lata :) Już dawno nie robiłam i nie piłam żadnego nowego koktajlu. Chyba muszę to zmienić; może zimą czas na jakieś warzywne koktajle? :) Składniki: Borówki Zobacz więcej
vvel
vvel Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wstawaj, śniadanie gotowe!
59.

59. 83

0
Odnalazła się moja prehistoryczna gofrownica :> Cynamonowe orkiszowe gofry z twarożkiem, miodem i kiwi / z resztek ciasta z Philadelphią Milka. Ricore z mlekiem. Zumba wczoraj, dziś znowu. Zobacz więcej
nioolek
nioolek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
morning fairy
_247

_247 76

0
Millet with hazenut milk topped with date nuts bar, orange, blueberries and banana Na uczelni Dzień Sportu, czyli dzień wolny od zajęć. W sam raz, aby nadrobić zaległości z projektami. Jednak od Zobacz więcej
trusskawkowa94
trusskawkowa94 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To co lubię najbardziej ...
92.

92. 110

0
się nazywa pozytywne nastawienie xP Nie no nie będzie tak źle, super towarzystwo, muzyka i będzie bardzo dobrzee ;) Wczorajsza zumba- świetnie było <3 Dzisiaj na dh też ;D...tylko duszno Zobacz więcej
- tym razem nie tylko zumba, ale i inne fitnessowe zajęcia, 4 godziny, oj wyszaleję się :D A i cel szczytny - zbiórka rzeczy dla dzieci z Domu Dziecka :) Coś od siebie oczywiście dam :) Zobacz więcej
klliisiaa
klliisiaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mon petit-dejeuner, j'adore!
5.

5. 74

0
Kasza kukurydziana z serkiem wiejskim, cynamonem, bananem i masą krówkową, pomarańczowa herbata z goździkami Moja pierwsza kasza kukurydziana i muszę przyznać, że była pyszna! :) Dziś pierwsza zumba, Zobacz więcej
maślanka z granolą z patelni, prażonym jabłkiem z cynamonem, polane syropem z agawy, anatol waniliowy (potem) Dzisiaj lekcje od 10-12:30 :D Lubię to! Potem zdjęcia do dowodu i prawka z przyjaciółką ;) Zobacz więcej
zumba w parku, jednak została odwołana ze względu na prognozy pogody, a my udałyśmy się na zimne piwo w zamian, bo prognozy się nie sprawdziły i był upał ;) W piątek wieczorem już normalne zajęcia, Zobacz więcej
Moi kochani jest prawie północ a ja wróciłam właśnie z zumby Zumba, taka szczęśliwa,naładowana pozytywną energią ale przy tym potwornie głodna. Potrzebuję małe co nieco. Coś na szybko zaraz zmontuję, Zobacz więcej
Placek kokosowy z Platkow jaglanych z jagodami. Podaný z truskawkami i kremowym serkiem Zumba, zumba, zumba. Aby moja kolejna milosc. Od kiedy Daniel puścił mi ja i pokazał jak sie tańczy, aby jeśli Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: