zupa soczewicowa zdrowa

Szybka i pożywna zupa, która dodaje energii w mroźne dni. Obiad będzie gotowy w mniej niż 30 min, pracy przy zupie też jest niewiele. Przepis wzięłam od Pani Serwusowej, której bloga bardzo polecam :) Zobacz więcej
, by powstał jednolity krem. Jeśli chcemy możemy wybrać część warzyw, mi zawsze szkoda i zostawiam wszystko. Może zupa nie jest tak soczewicowa, ale na pewno zdrowa. Jeszcze ciepłym serkiem polewamy Zobacz więcej
, a którzy są otwarci na nowe, ale niekoniecznie rewolucyjne smaki. Kotleciki mięsno-soczewicowe z piekarnika Garść podgotowanego mięsa (ulubionego lub z zupy :)) Pół garści podgotowanych ziemniaków Zobacz więcej
Szybko i konkretnie. Zapraszam na soczewicowy gulasz. Zazwyczaj jak przyrządzam soczewicę to używam zielonej lub brązowej na gulasz, a pomarańczowej na zupę. Brązowa i zielona soczewica nie ma Zobacz więcej
minutach dodaj kawałki marchewki i gotuj jeszcze ok. 5 minut. Tak przygotowana kasza ma zaledwie ok. 250 kalorii, a jest bardzo sycąca. Polecam na zdrową i lekką kolację. Jeśli nie masz pomysłu na Zobacz więcej
Jestem ogromną fanką zupy soczewicowej. Soczewica to jeden z moich ulubionych strączków. Bogactwo wielu witamin i składników mineralnych takich jakich wapno, magnez, potas, żelazo, kwas foliowy, Zobacz więcej
rośnie w miarę jedzenia”). Nietrudno się domyślić dlaczego. Walentynki. Jedni całkowicie wyrzucają to słowo ze swojego słownika, inni uwielbiają „różowo -czerwoną” atmosferę przyprawioną odrobiną Zobacz więcej
Pomimo upalnego klimatu, zupy w krajach arabskich są bardzo popularne. Nie są wcale lekkie i delikatne, ale dość ciężkie i pożywne. Zazwyczaj robione na bazie warzyw strączkowych, mogą spokojnie Zobacz więcej
24.03.2014 Magda Pamiętam moje pierwsze spotkanie z zupą soczewicową - gęstą, brunatną mazią o okropnym smaku. Było to naprawdę mrożące krew w żyłach spotkanie, a niesmak pozostał przez wiele, wiele Zobacz więcej
oraz kurkumy. Idealne do zimowych zup pomidorowych, soczewicowych, fasolowych czy grochowych (w przygotowaniu zupa fasolowa). Oczywiście można przygotować kostki bez tych dwóch składników. Składniki: Zobacz więcej
warzywne (z fasoli lub z innych warzyw strączkowych) pasztety warzywne (np. z soczewicy, ciecierzycy, soi, dyni, fasoli itp.) ciasteczka z mączki migdałowej zamiast mąki (BEZ otrębów, płatków itp. Zobacz więcej
Niedawno była imbirówka, a teraz przyszedł czas na rozgrzewającą i pożywną zupę. Dzisiaj wybieram soczewicę. Jej niepodważalnymi zaletami są dostępność przez cały rok i łatwość przyrządzania. Oprócz Zobacz więcej
ostatnim odkryciem są kulki z soczewicy z pastą miso pieczone w piekarniku. Idealne, zdrowe przekąski na zimę. Jak w końcu spiszę proporcje, to na pewno podrzucę Wam przepis. A póki co w najnowszym Zobacz więcej
- pasta z ciecierzycy rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o samej soczewicy i dlaczego warto ją jeść zajrzyjcie do jednego ze starszych wpisów. Z pewnością Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
I trymestr :)

I trymestr :) 370

0
QuchniaWege: I trymestr :) Moja osobista książka qucharska, przepisy wyłącznie wegetariańskie/wegańskie. Wszystkie za to "odchudzone" i zdrowe! Strony Strona główna Moje zasady, czyli jak mi się Zobacz więcej
przyjaciółki, prosto z Indii) oraz sycące strączkowe dodatki. Najczęściej jest to czerwona soczewica (wyjątkowo zdrowa, o czym wspominałam np. tutaj – klik i tutaj), gdyż zawierając aż 25 g białka Zobacz więcej
z podsumowaniem całej akcji - kod do pobrania jest na dole wpisu. PRZEPISY ZGŁOSZONE NA ZIMOWĄ EDYCJĘ AKCJI CIECIERZYCA W ROLI GŁÓWNEJ ZUPY: Włoski krem z ciecierzycy Kremowa zupa grochowa z Zobacz więcej
anna_ag
anna_ag Obserwuj blogaObserwujesz bloga
przepisy z jarmarku
Zupa z soczewicą

Zupa z soczewicą 75

0
Zainspirowana książką "Kuchnie malowane sercem" pod redakcją Ewy Kmiecik zaczęłam robić zupy z soczewicą. Oryginalny przepis jest autorstwa Beaty Tarnawy - dla moich potrzeb trochę go zmodyfikowałam. Zobacz więcej
Soczewicowa z kalafiorem | Zdrowie Na Talerzu Strona główna Aktualności KONKURSY Konkurs – TY WYBIERASZ, MY PŁACIMY Konkurs – Smaczny przepis na zdrowie z Primaviką O nas O autorach FARTUSZKI „Zdrowie Zobacz więcej