adrianos1950

Na durszlaku od:

czerwca 2017

DASH obiady

Ryż ciemny Makaron razowy Ryba, kurczak, indy...

DASH podwieczorek

Twaróg rozcieńczony jogurtem i szczypiorkiem, ...

Ten zeszyt jest pusty

DASH śniadania

Owsianka (na wodzie, na mleku, z jogurtem) pla...

Ten zeszyt jest pusty