odżywiaj-się-zdrowo

Jestem studentką dietetyki na Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy :) Poprzez swojegobloga chcę pokazać, że dieta nie musi wiązać się z ogromnymi wyrzeczeniami i stresem. Zwłaszcza, że zdrowe odżywianie to nie tylko odchudzanie czy ścisła dieta w przypadku choroby. Dieta to podstawowy składnik racjonalnego trybu życia. Prawidłowo zbilansowana może zapobiec wielu chorobom cywilizacyjnym, oraz sprawić, że każdego dnia będziecie w świetnej kondycji fizycznej i psychicznej :) Postaram się przybliżyć zasady racjonalnego odżywiania, a także przedstawię propozycje smacznych i zdrowych dań :D

Na durszlaku od:

października 2012

Miejscowość:

Człuchów