1.555 kalorii – jadłospis dzienny, czyli podsumowuję

207 kliknięć
09.11.2013
blog: Jojowanie jest passé

Przepis: 1.555 kalorii – jadłospis dzienny, czyli podsumowuję

Jadłospis tego tygodnia to 1.530 kalorii. Gdybyście mieli ochotę skorzystać z niego, trzeba pamiętać o kilku czynnościach. Śniadanie (400 kcal) – Omleciki z otrębami, czyli kolejne śniadanie, które mnie stawia na nogi Wstajemy rano, ubijamy jajka i szybko przygotowujemy sobie fantastyczne omleciki. Nic więcej. Drugie śniadanie (350 kcal) – Jabłecznik, czyli dobrodziejstwo dla zdrowej diety Żadnych wstępnych czynności nie ma...

Zobacz także przepisy na: