10 pomysłów na zdrowe śniadanie

126 kliknięć
08.05.2017
blog: ProjektuJemy Zdrowie

Przepis: 10 pomysłów na zdrowe śniadanie

Węglowodany - dają energetycznego kopa, ale też starczają na krótko. Właśnie dlatego polecam posiłek węglowodanowy zjeść rano. Rano potrzebujemy doładowania po nocy. Jeżeli jesteś rodzicem i masz małe szkraby w domu, to tym bardziej wiesz, o czym tutaj piszę ;) Wieczorem natomiast nie polecam takiego posiłku, ponieważ on nas rozbudzi, a z drugiej strony wkrótce włączy się tak zwane ssanie w żołądku, przez co robi się dość...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Pipilotka
    Pipilotka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    www.pipilotka.pl
    Pomysły na zdrowe śniadania

    Pomysły na zdrowe śniadania 199

    catanies
    catanies Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    AgaMaSmaka.pl
    10 pomysłów na zdrowe śniadanie

    10 pomysłów na zdrowe śniadanie 130