Białkowy omlet z chorizo

298 kliknięć
08.02.2014
blog: Ostry Kęs

Przepis: Białkowy omlet z chorizo

Propozycja na pyszne śniadanie. Omlet z samych białek jest zdrowszy niż ten z żółtkami, ponieważ to żółtka jajek zawierają najwięcej cholesterolu i kalorii. SKŁADNIKI 4 białka jajek Kiełbasa chorizo – 10-15 plasterków Kilka plasterków marynowanego jalapeno Kilka gałązek świeżego rozmarynu 1 czubata łyżeczka suszonego oregano Sól Pieprz 1 łyżeczka oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego łyżeczki masła klarowanego WYKONANIE...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Jusia
    Jusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Jusia gotuje ...
    Omlet z chorizo .

    Omlet z chorizo .  52

    lekkibrzusio
    lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    lekkibrzusio
    Omlet z odżywką białkową

    Omlet z odżywką białkową 2356

    Zdrowie na języku
    Zdrowie na języku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zdrowie na języku
    Omlet białkowy :)

    Omlet białkowy :) 3336

    Dota
    Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Oneginetatopa
    Omlet białkowy z figami

    Omlet białkowy z figami 230

    Dota
    Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Oneginetatopa
    Białkowy omlet z jagodami

    Białkowy omlet z jagodami 505

    Wiech
    Wiech Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia bez chemii
    Omlet z chorizo

    Omlet z chorizo 63

    sweet housewife
    sweet housewife Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Słodkie Przyjemności
    Omlet z chorizo

    Omlet z chorizo 43

    doowa
    doowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Moje Małe Czarowanie
    Omlet białkowy

    Omlet białkowy 2271

    Ostry Kęs
    Ostry Kęs Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Ostry Kęs
    Białkowy omlet z chorizo

    Białkowy omlet z chorizo 298