Bieganie - od czego zacząć?

96 kliknięć
25.06.2013
blog: Smak Zdrowia

Przepis: Bieganie - od czego zacząć?

Bieganie jest o tyle fajną aktywnością, że jest stosunkowo tania w porównaniu z innymi sportami. Nie potrzebujemy specjalnego sprzętu (np. hantli), możemy biegać w zasadzie przez cały rok (np. pływanie wymaga od nas nakładów finansowych na wejście na pływalnię), możemy ją uprawiać w każdym miejscu (np. łyżwy tylko na lodowisku), no i możemy sport ten uprawiać zarówno indywidualnie jak i grupowo. Co do stroju do biegania to...

Zobacz także przepisy na:

    dawny_basik
    dawny_basik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mozaika życia
    Od czego zacząć?

    Od czego zacząć? 112

    Mohiella
    Mohiella Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mohiella
    Jak zacząć biegać? Jak biegać?

    Jak zacząć biegać? Jak biegać? 35

    Arianne
    Arianne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Studenckie Kulinaria
    Od czego by tu zacząć...?

    Od czego by tu zacząć...? 29

    gruszka
    gruszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    gruszka z fartuszka
    od czego zacząć odchudzanie?

    od czego zacząć odchudzanie? 162

    nastusia81
    nastusia81 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Rozkosze podniebienia
    Od czego by tu zacząć?

    Od czego by tu zacząć? 205

    Smak Zdrowia
    Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smak Zdrowia
    Bieganie - od czego zacząć?

    Bieganie - od czego zacząć? 96