Ciasto bez cukru, masła i mąki pszennej, czyli bardzo zdrowy sernik z żurawiną w polewie daktylowo-kakaowej

266 kliknięć
23.02.2017
blog: Eat me! Fit me!

Przepis: Ciasto bez cukru, masła i mąki pszennej, czyli bardzo zdrowy sernik z żurawiną w polewie daktylowo-kakaowej

Przedstawiam sernik, z którego wykluczyłam niezdrowe elementy. Czym zastąpić cukier? Małą ilością miodu, bananem, daktylami czy słodziutką żurawiną. Z czego zrobić kruchy spód, żeby nie było w nim masła i mąki? To proste – wystarczy banan i płatki owsiane górskie, zaś masło i cukier z klasycznej polewy czekoladowej śmiało można zastąpić daktylami i kakao. Dzięki takim kombinacjom ciasto nie zawiera cukru i mąki pszennej,...

DODANO DO 5 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    justka2712
    justka2712 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mieszalnia smaków
    Sernik tradycyjny

    Sernik tradycyjny 3732

    mjab
    mjab Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Commit to be fit
    Dietetyczny mocno kakaowy deser

    Dietetyczny mocno kakaowy deser 3225

    milcia
    milcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Czekolada, chilli i my
    Ciasto gryczane

    Ciasto gryczane 1563

    luna760001
    luna760001 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    ciasteczkowy potwór
    Babka kakaowa

    Babka kakaowa 2776