Co jeść po treningu? – Lista najlepszych produktów potreningowych

119 kliknięć
02.02.2017
blog: Czynniki Pierwsze

Przepis: Co jeść po treningu? – Lista najlepszych produktów potreningowych

Kiedy zaczynałyśmy ćwiczyć naszą największą zagwozdką było pytanie: „Co jeść po treningu?”. Zanim naprawdę doszłyśmy do tego, co jeść a co sobie darować, popełniłyśmy wiele błędów. Największym z nich było opuszczanie posiłku potreningowego. Myślałyśmy, że jeśli nie zjemy potreningówki, to szybciej schudniemy, odsłonią się mięśnie i sylwetka dużo szybciej nabierze wymarzonego wyglądu. Nic bardziej mylnego! Przez takie...

DODANO DO 4 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Codogara
    codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Co jeść po treningu?

    Co jeść po treningu? 321

    pannanie@gmail.com
    Milky Bite Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Najlepsze Aplikacje Kulinarne Android

    Najlepsze Aplikacje Kulinarne Android 110

    justylla
    Readeat.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Crossfit – co jeść

    Crossfit – co jeść 9

    3 CYTRYNY
    Zbieram Liście Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    10 super produktów - co warto jeść?

    10 super produktów - co warto jeść? 441

    Monika Chodyna
    Monika Chodyna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kilka moich prostych zasad

    Kilka moich prostych zasad 73

    trusskawkowa94
    To co lubię najbardziej ... Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    619. Ricotta hotcakes

    619. Ricotta hotcakes 69

    blameanna
    Blame Anna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Fit recipe #1: Proteinowe pancakes

    Fit recipe #1: Proteinowe pancakes 381