Co jeść po treningu? – Lista najlepszych produktów potreningowych

112 kliknięć
02.02.2017
blog: Czynniki Pierwsze

Co jeść po treningu? – Lista najlepszych produktów potreningowych

Kiedy zaczynałyśmy ćwiczyć naszą największą zagwozdką było pytanie: „Co jeść po treningu?”. Zanim naprawdę doszłyśmy do tego, co jeść a co sobie darować, popełniłyśmy wiele błędów. Największym z nich było opuszczanie posiłku potreningowego. Myślałyśmy, że jeśli nie zjemy potreningówki, to szybciej schudniemy, odsłonią się mięśnie i sylwetka dużo szybciej nabierze wymarzonego wyglądu. Nic bardziej mylnego! Przez takie...

DODANO DO 4 zeszytów:

Zobacz także:

    Angie
    Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia w wersji light
    Co jeść po treningu?

    Co jeść po treningu? 287

    fitnessfood
    fitnessfood Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Fitness Food Blog
    Co jeść po treningu

    Co jeść po treningu 356

    Codogara
    Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    codogara
    Co jeść po treningu?

    Co jeść po treningu? 318

    Bodylicious
    Bodylicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Bodylicious
    co jeść gdy trenujesz rano

    co jeść gdy trenujesz rano 15

    kanielak.com
    kanielak.com Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    kanielak
    co powinnaś jeść ?

    co powinnaś jeść ?  48

    rutkowska.no
    rutkowska.no Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    VegeSzamanka
    Co jeść na śniadanie?

    Co jeść na śniadanie? 175

    beataredz
    beataredz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    MODA NA BIO
    Co jeść na poprawę humoru?

    Co jeść na poprawę humoru? 28