DIETA 1500 kcal / jadłospis DZIEŃ 4

33 kliknięcia
09.01.2018
blog: przEKOnseczki

Przepis: DIETA 1500 kcal / jadłospis DZIEŃ 4

W moim jadłospisie znajdziecie 5 posiłków dziennie+ ewentualna przEKOnseczka :D+ dużo wody i herbat ziołowych. Będę dodawać codziennie moje kolejne dni z jadłospisem na 1500 kcal. Wybaczcie jak czasem posiłki będą się powtarzać, ale moja lodówka ma ograniczone miejsce :) Wam też polecam zrobić np. przekąskę na kilka dni. Pamiętajcie, aby między posiłkami pić dużo wody i herbat ziołowych! DZIEŃ 4 = 1160 kcal+ 141 kcal...

Zobacz także przepisy na:

    dietawiela
    dietawiela Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    dietawiela
    Nowa dieta 1500 kcal

    Nowa dieta 1500 kcal 46