Dieta low carb: zasady, menu, efekty

543 kliknięcia
09.11.2013
blog: Zanim Zjesz

Przepis: Dieta low carb: zasady, menu, efekty

Dieta low carb w menu przewiduje smaczne i sycące posiłki. Nie obejdzie sięjednak bez wyrzeczeń. Będziemy musieli zredukować liczbę przyjmowanych kalorii do 1300, aby utrzymać ujemny bilans kaloryczny! W dodatku należy zadbać o odpowiednie proporcje pomiędzy węglowodanami, białkiem i tłuszczami. W związku z tym dieta low carb może wydawać się skomplikowana. Na pewno przed rozpoczęciem diety low carb, jak przed rozpoczęciem...

Zobacz także przepisy na:

    2drink.pl
    2drink.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zanim Zjesz
    Zdrowa dieta: zasady, menu, efekty

    Zdrowa dieta: zasady, menu, efekty 278

    2drink.pl
    2drink.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zanim Zjesz
    Szybki deser z mleka kokosowego

    Szybki deser z mleka kokosowego 4229