Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym i domowy majonez dla diabetyków

1225 kliknięć
12.04.2014
blog: Cardamom czyli dom na głowie

Przepis: Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym i domowy majonez dla diabetyków

Od wielu lat pokutuje w nas przekonanie, że powinniśmy dostarczać taką, a nie inną ilość kalorii do organizmu i wystarczy ograniczyć ich ilość do tego by schudnąć. Przekonanie jest o tyle błędne, że w rezultacie możemy doprowadzić do przytycia lub niedożywienia. Dlaczego? Bo kaloria, kalorii nie jest bynajmniej równa. Przykładem mogą być wszelkie produkty light. Co z tego, że mają obniżoną zawartość tłuszczu, gdy tak...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Dietolog
    Dietolog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dietolog
    Dodatki grillowe dla diabetyka

    Dodatki grillowe dla diabetyka 23

    quchniawege
    quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    quchniawege
    Domowy pasztet fasolowy

    Domowy pasztet fasolowy 217