Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym i domowy majonez dla diabetyków

1202 kliknięcia
12.04.2014
blog: Cardamom czyli dom na głowie

Przepis: Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym i domowy majonez dla diabetyków

Od wielu lat pokutuje w nas przekonanie, że powinniśmy dostarczać taką, a nie inną ilość kalorii do organizmu i wystarczy ograniczyć ich ilość do tego by schudnąć. Przekonanie jest o tyle błędne, że w rezultacie możemy doprowadzić do przytycia lub niedożywienia. Dlaczego? Bo kaloria, kalorii nie jest bynajmniej równa. Przykładem mogą być wszelkie produkty light. Co z tego, że mają obniżoną zawartość tłuszczu, gdy tak...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    olga.plaza
    olga.plaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Tequilagotuje
    Pieczony topinambur

    Pieczony topinambur 1759

    quchniawege
    quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    quchniawege
    Domowy pasztet fasolowy

    Domowy pasztet fasolowy 214