Dietetyczna kasza jaglana na zielonym sosie!

666 kliknięć
21.10.2014
blog: smykwkuchni.blogspot.com

Przepis: Dietetyczna kasza jaglana na zielonym sosie!

Obiad w wersji Fit! Dietetyczna kasza jaglana z rukolą i zielonym sosem! Pyszne, zdrowe i sycące danie! Składniki: - 1 szklanka kaszy jaglanej - łyżka ziaren z dyni - ząbek czosnku - 1/3 szklanki cydru lubelskiego - 1 garść rukoli - 1 łyżka oliwy z oliwek Kaszę przelej na sitku wrzątkiem dwa razy. W rondelku rozgrzej olej, dodaj ząbek czosnku, podlej cydrem lubelskim, dodaj kaszę jak wchłonie cydr, dodaj wodę i ugotuj do...

Zobacz także przepisy na:

    Shabbyeat
    Shabbyeat Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    ShabbyEat
    Zielona sałatka z kaszą jaglaną

    Zielona sałatka z kaszą jaglaną 381

    favcook
    favcook Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    favcook
    Zielone pulpeciki z kaszy jaglanej

    Zielone pulpeciki z kaszy jaglanej 77