Dietetyczne szybkie muffiny z kaszy gryczanej (55 kcal)

594 kliknięcia
19.12.2015
blog: Zaklęcie na szczęście

Przepis: Dietetyczne szybkie muffiny z kaszy gryczanej (55 kcal)

Dziś przepis na świąteczne zdrowe muffinki :) Pachną wybornie i są bardzo dobre :) Dietetyczne szybkie muffiny z kaszy gryczanej Na 12 małych muffinek (1 muffinka to ok. 55 kcal) 100 g kaszy gryczanej palonej 1 duży banan (ok. 150 g) 2 łyżki płatków żytnich 50 g jogurtu 0% 1 łyżka miodu rzepakowego cynamon szczypta proszku do pieczenia 1. Kaszę ugotować. 2. Jogurt wymieszać z płatkami żytnimi i miodem i odstawić. 3. Kaszę...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    PaulinaS
    PaulinaS Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zdrowe odżywianie
    Gryczane placuszki kakaowe

    Gryczane placuszki kakaowe 48

    coolinarnie.pl
    coolinarnie.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    coolinarnie.pl
    Kotlety gryczane

    Kotlety gryczane 984