Dziki ryż, soczewica, jarmuż...

2146 kliknięć
29.09.2013
blog: Zielona łodyżka

Przepis: Dziki ryż, soczewica, jarmuż...

Jest to optymalne danie, jeśli chodzi o składniki odżywcze. Zawierający mesę minerałów nieoczyszczony ryż, mająca dużo białka, poza tym wapń, fosfor i witaminy soczewica i najzdrowsza chyba roślina na świecie - jarmuż. Za taki obiadek nasz organizm z pewnością będzie nam wdzięczny :) Składniki wystarczą na danie dla trzech, czterech osób. szklanka dzikiego albo brązowego ryżu szklanka czerwonej soczewicy 3-4 duże liście...

DODANO DO 3 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Zielona łodyżka
    Zielona łodyżka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dziki ryż, soczewica, jarmuż...

    Dziki ryż, soczewica, jarmuż... 2146

    gabrielaagnieszka
    green fork vege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    PROSTE WEGAŃSKIE GOŁĄBKI

    PROSTE WEGAŃSKIE GOŁĄBKI 42

    Facet i Kuchnia
    FACET I KUCHNIA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zielone warzywa duszone z soczewicą

    Zielone warzywa duszone z soczewicą 47

    kalina.czarnopolska
    22kilo.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Tygodniowy jadłospis mamy karmiącej

    Tygodniowy jadłospis mamy karmiącej 5794

    MyVeganKitchen
    My Vegan Kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wegański fotomix

    Wegański fotomix 199

    Just My Delicious
    Just My Delicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Rozszerzanie Diety Małego Smakosza!

    Rozszerzanie Diety Małego Smakosza! 11

    NaStole.pl
    NaStole.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Konfitura z płatków dzikiej róży

    Konfitura z płatków dzikiej róży 1182

    Dorota Smakuje
    Dorota Smakuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dania z orzechami - 75 przepisów

    Dania z orzechami - 75 przepisów 148

    Karmnik Zdrowia
    Karmnik Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    RYŻ Z CZARNĄ SOCZEWICĄ I POMIDORAMI

    RYŻ Z CZARNĄ SOCZEWICĄ I POMIDORAMI 245

    Jadłonomia
    Jadłonomia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Gulasz z czarnej soczewicy i jarmużu

    Gulasz z czarnej soczewicy i jarmużu 247

    ankawell
    życie od kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    PAZDZIERNIK PRZEPISY SEZONOWE

    PAZDZIERNIK PRZEPISY SEZONOWE 26