Fit jabłecznik z kaszą jaglaną

123 kliknięcia
27.02.2016
blog: Sweetellablog

Przepis: Fit jabłecznik z kaszą jaglaną

Uparłam się ostatnio na kaszę jaglaną.... ;) Otrzymuje się ją z nasion prosa, a pod względem wartości odżywczej dorównuje kaszy gryczanej. Ma mało skrobi, za to dużo łatwo przyswajalnego białka. Wyróżnia się najwyższą zawartością witamin z grupy B: B1, (tiaminy), B2 (ryboflawiny) i B6 (pirydoksyny) oraz żelaza i miedzi. Kasza jaglana jest świetnym dodatkiem do duszonych mięs i dań słodkich (np. zapiekanek ze śliwkami lub...

DODANO DO 8 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Iza tu Gotuje
    Iza tu Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    IzaTuGotuje
    Jabłecznik z kaszy jaglanej

    Jabłecznik z kaszy jaglanej 812

    Planeta Smaku
    Planeta Smaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Planeta Smaku
    Jaglany jabłecznik kokosowy

    Jaglany jabłecznik kokosowy 684

    lekkibrzusio
    lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    lekkibrzusio
    Fit batony z kaszy jaglanej

    Fit batony z kaszy jaglanej 966

    gosik2.0
    gosik2.0 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Rodzinka w Kuchni
    Jabłecznik z kaszy jaglanej

    Jabłecznik z kaszy jaglanej 1954

    Veganbanda
    Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    www.veganbanda.pl
    Jabłecznik z kaszy jaglanej

    Jabłecznik z kaszy jaglanej 1241