Jadłospis #3 - 1200 kcal

336 kliknięć
31.03.2017
blog: atlassmakow.blogspot.com

Przepis: Jadłospis #3 - 1200 kcal

***Jadłospis na 5 posiłków*** - dzień 3 1. Śniadanie ok 349 kcal placki ryżowe z wiśniami 2. II śniadanie ok 92 kcal 2 x kiwi 3. Obiad ok 423 kcal ( JEDNA PORCJA Z DWÓCH ) Kurczak w tymianku + ciecierzyca z fasolką szparagową na ciepło 4. Podwieczorek ok 135 kcal Jogurt z rodzynkami ...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Iza tu Gotuje
    Iza tu Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    IzaTuGotuje
    II Śniadanie 120 kcal

    II Śniadanie 120 kcal 141

    Iza tu Gotuje
    Iza tu Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    IzaTuGotuje
    Dieta 1200 kcal

    Dieta 1200 kcal 308

    Iza tu Gotuje
    Iza tu Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    IzaTuGotuje
    Dieta 1200 kcal

    Dieta 1200 kcal 734