Jaglanka truskawkowo - bananowa z owocami - z płatków, bez cukru.

29 kliknięć
14.06.2016
blog: Dziurawy Kocioł Lady Poison

Przepis: Jaglanka truskawkowo - bananowa z owocami - z płatków, bez cukru.

Sposób na szybkie i proste śniadanie lub posiłek po treningu. Wykonana z błyskawicznych płatków jaglanych, ale można je zastąpić ugotowaną kaszą jaglaną. Składniki (1 porcja): 4 łyżki błyskawicznych płatków jaglanych 1 łyżka nasion chia 1 łyżeczka oleju kokosowego virgin pół szklanki wrzątku 5 większych truskawek 1 dojrzały mały banan 4 łyżki jogurtu naturalnego ( lub gęstego mleka kokosowego / można pominąć) dowolne owoce...

Zobacz także przepisy na:

    Aneta Klimecka
    Aneta Klimecka
    Koktajle
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Koktajle

    Koktajle 28