Jajko

108 kliknięć
05.02.2012
blog: Zdrowe Odżywianie

Przepis: Jajko

Jajko to nieodzowny element naszej kuchni i kultury. Istnieje wiele mitów na temat wartości odżywczej jajek. Z żywieniowego punktu widzenia stanowią one źródło pełnowartościowego (wzorcowego) białka, kompletnego pod względem wszystkich aminokwasów. Poza tym dostarczają sporo witaminy A, E, D, żelaza i selenu. Surowe jajka zawierają awidynę, która utrudnia przyswajanie biotyny, jednak po obróbce termicznej jest ona...

Zobacz także przepisy na:

    zdrowalternatywa
    zdrowalternatywa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    ZdrowAlternatywa
    Jajka, jajka, jajka!

    Jajka, jajka, jajka! 92

    Joaska
    Joaska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    królestwo garów
    jajka

    jajka 217

    albahaca!
    albahaca! Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Can i have a bite?
    Jajka, jajka, jajka !

    Jajka, jajka, jajka !  125

    MonikaMariolka
    MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Monia Gotuje
    Jajka

    Jajka 297

    cook-yourself
    cook-yourself Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Cook Yourself
    jajka - smażone jajka

    jajka - smażone jajka 804

    Granice Smaku
    Granice Smaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Granice Smaku
    Jajko, Jajka, z Jajkiem

    Jajko, Jajka, z Jajkiem 43

    Just My Delicious
    Just My Delicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Just My Delicious
    Jajka - Przepisy!

    Jajka - Przepisy! 282

    Codogara
    Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    codogara
    Sałatka z jajek

    Sałatka z jajek 1642

    Zdrowe Odżywianie
    Zdrowe Odżywianie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zdrowe Odżywianie
    Jajko

    Jajko 108

    laleczka20
    laleczka20 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    rozowakuchnia
    Jajka

    Jajka 288

    gosiabrooks
    gosiabrooks Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smaczni Przyjaciele
    Jajka

    Jajka 128

    veggie
    veggie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    veggieola
    JAJKO

    JAJKO 369

    Kasia Karakaya
    Kasia Karakaya Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    KuchniaBezGranic
    Jajka marynowane

    Jajka marynowane 2118

    MonikaMariolka
    MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Monia Gotuje
    Jajka

    Jajka 189

    MonikaMariolka
    MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Monia Gotuje
    Jajka

    Jajka 204

    MonikaMariolka
    MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Monia Gotuje
    Jajka

    Jajka 197

    MonikaMariolka
    MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Monia Gotuje
    Jajka

    Jajka 731