Jak wygląda 300 kcal na kolację?

552 kliknięcia
26.05.2015
blog: Dietifitka

Przepis: Jak wygląda 300 kcal na kolację?

Sezon na szparagi trwa. Dlatego też postanowiłam przygotować to danie i przedstawić jego wartość odżywczą. Danie to szparagi w migdałach z szynką szwarcwaldzką. Składniki: Szparagi zielone - 250 g (1/2 pęczka) Szynka szwarcwaldzka - 60 g (3 plasterki) Masło klarowane - 6 g (1 łyżeczka) Migdały, płatki - 12 g (1 łyżka) Wykonanie: 1. Szparagi oczyszczam, gotuję 3-5 min. Odcedzam, zawijam w szynkę, rumienię na maśle...

DODANO DO 3 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    anetiss
    anetiss Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dietetyczne przepisy net
    …

    …  186

    Dietifit
    Dietifit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dietifitka
    Jak wygląda 300 kcal na kolację?

    Jak wygląda 300 kcal na kolację? 552