Jakie produkty wybierać, żeby nie odczuwać głodu?

226 kliknięć
14.05.2015
blog: powiedzdietomnie

Przepis: Jakie produkty wybierać, żeby nie odczuwać głodu?

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego po jednych produktach jesteście ciągle głodni, a po innych nie macie ochoty na jedzenie przez kilka następnych godzin? Otóż istnieje na to naukowe wytłumaczenie. W dzisiejszym poście postaram się Wam nieco rozjaśnić. Sam temat jest oczywiście dużo bardziej obszerny, ponieważ odczucie głodu to kwestia subiektywna, na którą wpływ mają hormony, wiek czy genetyka. Wg mnie omawiane poniżej...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    emako
    emako Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    kuchnia-emako.pl
    Gotowanie makaronu

    Gotowanie makaronu 166

    Codogara
    Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    codogara
    Zdrowe jedzenie – zasady

    Zdrowe jedzenie – zasady 257

    symie69
    symie69 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    PaleoLife
    Jak zaplanować paleo wakacje

    Jak zaplanować paleo wakacje 44

    slodkiezyciecom
    slodkiezyciecom Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Słodkie życie com
    3 dniowy detox

    3 dniowy detox 99

    Angie
    Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia w wersji light
    Dieta oczyszczająca

    Dieta oczyszczająca 1516

    KlaraFina
    KlaraFina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kulinarna czytelnia
    Jak odchudzić pulpeta?

    Jak odchudzić pulpeta? 340