Joga i dieta-wege

58 kliknięć
23.08.2017
blog: szczypta-wege

Przepis: Joga i dieta-wege

Dziś chciałabym podzielić się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami na temat odżywiania podczas ćwiczeń jogi. Joga dla mnie to przede wszystkim wyciszenie umysłu, z wyciszeniem umysłu idzie w parze oczyszczenie organizmu. Do ćwiczeń podchodzę zazwyczaj z samego rana, na czczo, jedynie po przebudzeniu wypijam szklankę wody z cytryną. Ćwiczenia po przebudzeniu, poprzedzające śniadanie sprawiają, że żołądek lepiej trawi....

Zobacz także przepisy na:

    szczypta-wege.pl
    szczypta-wege.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    szczypta-wege
    Joga i dieta-wege

    Joga i dieta-wege 58

    klaudi23a
    klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    WegePrzepis
    Tydzień Wegetarianizmu

    Tydzień Wegetarianizmu 34

    Ola&Jaga
    Ola&Jaga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kolizje Smaków
    Warsztaty VEGE Gotowania.

    Warsztaty VEGE Gotowania. 25

    agusia
    agusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wege Kuchnia
    Dlaczego wegetarianizm?

    Dlaczego wegetarianizm? 47

    by.melke
    by.melke Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    wegetalerze
    Ulubieńcy lutego

    Ulubieńcy lutego 29

    Nhia
    Nhia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    TreeYourMind
    About time.

    About time. 199

    B.B
    B.B Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    MAD TEA PARTY
    SKINNY FAT. Zdrowe, waga, wygląd.

    SKINNY FAT. Zdrowe, waga, wygląd. 410

    Nhia
    Nhia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    TreeYourMind
    Joga na wakacjach.

    Joga na wakacjach. 162

    KUKBUK
    KUKBUK Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    KUKBUK
    Smakuj wegetariańskie Trójmiasto

    Smakuj wegetariańskie Trójmiasto 10