Kanapka może być dietetyczna tylko na pieczywie chrupkim typu waza- mit obalony:)

236 kliknięć
18.08.2013
blog: kokieteriasmaku@gmail.com

Przepis: Kanapka może być dietetyczna tylko na pieczywie chrupkim typu waza- mit obalony:)

Po dzisiejszym śniadaniu udowadniam, że można zrobić kanapkę z użyciem pieczywa, a mimo to będzie ona dietetyczna, lekka i pożywna. Kanapka obfita, a użyłam zaledwie 18 g chleba. Jeśli kupimy dobry chleb na naturalnym zakwasie, który czerstwieje, a nie pleśnieje można go tak cienko ukroić. Kanapka przedstawiona na zdjęciu ma zaledwie 100 kcal, z tego 44 kcal to pieczywo. Pozostałe wartości to: białko- 8g tłuszcze- 3,5g...

Zobacz także przepisy na:

    Orcia
    Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Orcia
    Kanapki na pieczywie chrupkim + granola czekoladowa

    Kanapki na pieczywie chrupkim + granola... 48

    crustanddust
    crustanddust Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Crust and Dust
    Chrupkie pieczywo z ziarnami

    Chrupkie pieczywo z ziarnami 297

    Pichceniomania
    Pichceniomania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pichceniomania
    Chrupiące chrupki

    Chrupiące chrupki 115

    Old White Table
    Old White Table Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Old White Table
    chrupka kanapka

    chrupka kanapka 91

    coolinarnie.pl
    coolinarnie.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    coolinarnie.pl
    Chrupek

    Chrupek 1164

    CudaiCudeńka
    CudaiCudeńka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Cuda i cudeńka
    Chrupkie pieczywo

    Chrupkie pieczywo 1167