Kasze

428 kliknięć
12.12.2013
blog: Love co zdrowe

Przepis: Kasze

Dziś trochę informacji dlaczego warto jeść kasze oraz dlaczego nie może zabraknąć ich w naszej diecie. Kasze mają zbawienny wpływ na nasz organizm :). Do tego są doskonałym źródłem błonnika, jego poziom jest tym wyższy im grubsza jest kasza. Zapewniają nam także źródło witamin z grupy B, cennych pierwiastków mineralnych, takich jak magnez, wapń, żelazo czy fosfor. Kasza gryczana Najzdrowsza ze wszystkich kasz, zawiera...

Zobacz także przepisy na:

    Krys
    Krys
    Kasza bulgur
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza bulgur

    Kasza bulgur 1806

    aniamat
    aniamat
    Kasza Manna
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza Manna

    Kasza Manna 2341

    Just My Delicious
    Just My Delicious
    Kasza ze Śliwkami
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza ze Śliwkami

    Kasza ze Śliwkami 1346

    dwieprawerece
    dwieprawerece
    KASZA JAGLANA
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    KASZA JAGLANA

    KASZA JAGLANA 2378

    studenciwkuchni
    studenciwkuchni
    sposób na kaszę
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    sposób na kaszę

    sposób na kaszę 203

    Urszula111
    Urszula111
    Kasza gryczana
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza gryczana

    Kasza gryczana 3108

    agaimisia
    agaimisia
    Kasza jaglana
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza jaglana

    Kasza jaglana 2593

    Kulinarna
    Kulinarna
    Kasza jaglana
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza jaglana

    Kasza jaglana 1274

    PBG
    PBG
    Kasza gryczana
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza gryczana

    Kasza gryczana 1613

    Kuchennefascynacje
    Kuchennefascynacje
    Kasza gryczana
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza gryczana

    Kasza gryczana 1601

    Smak Zdrowia
    Smak Zdrowia
    Kasza bulgur
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza bulgur

    Kasza bulgur 1781

    Codogara
    Codogara
    Kasza jaglana
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza jaglana

    Kasza jaglana 1361

    Lovecozdrowe
    Lovecozdrowe
    Kasze
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasze

    Kasze 428

    Magda111
    Magda111
    Deser z kaszy manny
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Deser z kaszy manny

    Deser z kaszy manny 1944

    pani Kanka
    pani Kanka
    Kasza jaglana
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kasza jaglana

    Kasza jaglana 4239