KOKOSOWY PUDDING CHIA Z OWOCAMI

32 kliknięcia
17.07.2017
blog: spotkaniaprzystole

Przepis: KOKOSOWY PUDDING CHIA Z OWOCAMI

To moje drugie podejście do deseru z szałwii hiszpańskiej. Tym razem zdecydowałam się na mleko kokosowe i większą ilość nasion by uzyskać bardziej zwartĄ konsystencję. Za pierwszym razem mocno sugerowałam się normą dzienną (15g) do spożycia – chia nie można jeść bez ograniczeń, ale doszłam do wniosku, że skoro nie jadam codziennie to raz można zwiększyć porcję Deser wyszedł aksamitny, słodki z kokosową nutą. Na pewno...

DODANO DO 3 zeszytów:

Zobacz także przepisy na: