Komosa ryżowa (quinoa) z owocami i salsą z awokado

198 kliknięć
01.07.2014
blog: Kuchnia w wersji light

Przepis: Komosa ryżowa (quinoa) z owocami i salsą z awokado

Wspaniałe, lekkie bezglutenowe i bezmleczne śniadanie. Komosa ryżowa z owocami z salsą z awokado - okazuje się, że połączenie doskonałe! SKŁADNIKI na 2 porcję: 3/4 szklanki komosy ryżowej (quinoa) 1/2 miękkiego awokado 1/2 cytryny 1 szklanka mieszanych owoców miękkich Komosę ugotuj w lekko osolonej wodzie w proporcji 1:1 i jeszcze ciepłą wyłóż na talerz. Dodaj owoce. Awokado dokładnie rozgnieć widelcem, dodaj sok z cytryny...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Smakalajzyt.pl
    Smakalajzyt.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smakalajzyt
    Quinoa

    Quinoa 1216

    aleprzyprawy
    aleprzyprawy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Ale przyprawy
    Komosa ryżowa (Quinoa)

    Komosa ryżowa (Quinoa) 350

    parmelia11
    parmelia11 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Eko Quchnia
    Komosa ryżowa z owocami

    Komosa ryżowa z owocami 1449

    Krokodyl
    Krokodyl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pomarańcza
    Komosa ryżowa z owocami

    Komosa ryżowa z owocami 1136

    Krystyna Gerc
    Krystyna Gerc Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Co na obiad?
    Komosa ryżowa z owocami

    Komosa ryżowa z owocami 962

    vegetarianroots
    vegetarianroots Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Vegetarian Roots
    Quinoa /komosa ryżowa/

    Quinoa /komosa ryżowa/ 245