Kotlety z boczniaka w owsianej panierce (z opcją wegańską)

251 kliknięć
22.02.2015
blog: Ze Smakiem KU ZDROWIU

Kotlety z boczniaka w owsianej panierce (z opcją wegańską)

To chyba najprostszy sposób na zjedzenie pysznych, soczystych boczniaków. Nie powinno się jeść zbyt często smażonych potraw, ale cóż... dziś jest niedziela :-). Powszechnie przyjmuje się, że w grzybach nie ma nic wartościowego. Nic bardziej mylnego! Boczniaki zawierają białko, witaminy z grupy B, fosfor, magnez, potas, cynk, sód, żelazo. Mają działanie przeciwnowotworowe i obniżają poziom cholesterolu. Pamiętajcie, że...

Zobacz także:

    kamila891
    kamila891 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Roślinna
    Boczniaki w wędzonej panierce

    Boczniaki w wędzonej panierce 83

    konradbudzyk
    konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Blendman
    Boczniaki w panierce

    Boczniaki w panierce 133

    rabarbarowo
    rabarbarowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    rabarbarowo
    Kotlety Tofu w Panierce

    Kotlety Tofu w Panierce 163