Mintaj z brokułami

488 kliknięć
16.02.2017
blog: Alutka - Gotuje

Przepis: Mintaj z brokułami

Dzisiaj propozycja dania obiadowego z rybką, ponieważ jest zdrowa i trzeba jej dużo jeść :) Mintaj pieczony w folii pozwala na zachowanie pełni smaku i aromatu, a co ważniejsze nie zawiera tuczącej panierki. Dodatkiem do ryby będą brokuły i pieczone ziemniaki. Składniki na 1 porcję: mrożona polędwica z mintaja - 1 filet 80 2 małe ziemniaki kilka różyczek brokuła 1 ząbek czosnku olej kokosowy biały pieprz bazylia ostra...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    alicjaklusek86
    alicjaklusek86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Alutka - Gotuje
    Mintaj z brokułami

    Mintaj z brokułami 488

    zbysiowa
    zbysiowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Takie tam pichcenie
    Dietetyczna rybka

    Dietetyczna rybka 5192

    Maja
    Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Maja - moje smaki
    Mintaj w sezamie i siemieniu

    Mintaj w sezamie i siemieniu 374

    instale
    instale Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    smaczne - go!
    brokuły, brokuły, brokuły!

    brokuły, brokuły, brokuły! 4542

    borsuczek_nk
    borsuczek_nk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Plaster Miodu
    Makaron, brokuł i 3 sery

    Makaron, brokuł i 3 sery 712

    Facet z nożem
    Facet z nożem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Facet z nożem
    Hackowanie mintaja

    Hackowanie mintaja 3373