MUFA czyli dieta płaskiego brzucha wg. Liz Vaccariello & Cynthi Sass/ Informacje ogólne

57 kliknięć
26.01.2015
blog: Upichcona

Przepis: MUFA czyli dieta płaskiego brzucha wg. Liz Vaccariello & Cynthi Sass/ Informacje ogólne

Mamy styczeń, czas się nieco za siebie wziąć jeśli na wiosnę zamierzam nie występować publicznie w zimowej puchowej kurtce, w której tak czy siak wyglądam jak z reklamy opon Michelin ;) Przypadkowo dość (a może to przeznaczenie jednak!) wpadła mi w ręce książka 'Dieta płaskiego brzucha wg. Liz Vaccariello & Cynthi Sass'. Cały dwufazowy program diety opiera się na MUFA (skrót od monounsaturated fatty acid/kwas tłuszczowy...

Zobacz także przepisy na: