Omleciki warzywne, czyli szybka kolacja

578 kliknięć
06.12.2013
blog: Jojowanie jest passé

Przepis: Omleciki warzywne, czyli szybka kolacja

Czasem jest tak, że człowiek wraca po pracy do domu i musi coś szybko zjeść, wtedy najlepszy jest omlet. Wystarczy dodać trochę pokrojonych warzyw i pyszna kolacja gotowa. WARTOŚĆ ENERGETYCZNA kolacji 400 kcal Omleciki warzywne: • 2 jajka • cukinia (50 g) • pomarańczowa papryka (50 g) • parmezan (10 g) • 1 łyżka otrąb owsianych (10 g) • 1 łyżka mąki pszennej razowej (10 g) • 1 łyżka mleka 2% (10 ml) • sól • pieprz • świeży...

Zobacz także przepisy na:

    aulik
    aulik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pomarańczowy Kot w kuchni
    omlet grzybek

    omlet grzybek 9007

    BLW Mama
    BLW Mama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    BLW MAMA
    DYNIA. 28 przepisów. BLW

    DYNIA. 28 przepisów. BLW 35

    Codogara
    Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    codogara
    Dieta warzywna

    Dieta warzywna 1949

    paulina.dietfit
    paulina.dietfit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mint Taste
    Szybki dietetyczny omlet

    Szybki dietetyczny omlet 1556