Otręby

849 kliknięć
16.02.2013
blog: żaba, Mentos i Dukan w kuchni :)

Przepis: Otręby

Moi DRODZY Pamiętajcie o codziennym jedzeniu otrębów Minimum 2 łyżki owsianych i 1 łyżka pszennych Oraz piciu minimum 1,5 litra wody To bardzo ważne w diecie A co to są otręby? Otręby to najprościej mówiąc pozostałość po procesie przemiału ziaren na mąkę.Czyli taka łupinka którą otacza ziarna. Co w nich jest? Są one bardzo bogate w błonnik i zawierają włókna rozpuszczalne - które w naszym układzie pokarmowym zmieniają się...

Zobacz także przepisy na:

    anika85
    anika85
    Placki z otrąb
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Placki z otrąb

    Placki z otrąb 733

    Okularnica w kuchni
    Okularnica w kuchni
    Otręby
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Otręby

    Otręby 257

    Gosia
    Gosia
    CIASTKA Z OTRĘBAMI
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    CIASTKA  Z  OTRĘBAMI

    CIASTKA Z OTRĘBAMI 1209

    lusiem
    lusiem
    Muffiny z otrębami.
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Muffiny z otrębami.

    Muffiny z otrębami. 655

    ana.zaba
    ana.zaba
    Otręby
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Otręby

    Otręby 849

    aronia
    aronia
    Żurek z otrębami
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Żurek z otrębami

    Żurek z otrębami 602

    MP3-ka
    MP3-ka
    Placki z otrębów
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Placki z otrębów

    Placki z otrębów 693

    Aleksa
    Aleksa
    Placuszki z otrębami
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Placuszki z otrębami

    Placuszki z otrębami 1387

    gruszka
    gruszka
    placuszki z otrębów
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    placuszki z otrębów

    placuszki z otrębów 729

    aronia
    aronia
    Szarlotka z otrębami
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Szarlotka z otrębami

    Szarlotka z otrębami 870

    Ania00
    Ania00
    Placki z otrębami
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Placki z otrębami

    Placki z otrębami 624