Owsianka z masłem orzechowym i malinami, dobre źródło błonnika, magnezu, niacyny oraz wielu wielu innych.

34 kliknięcia
07.03.2017
blog: www.wysmienity.blogspot.com

Przepis: Owsianka z masłem orzechowym i malinami, dobre źródło błonnika, magnezu, niacyny oraz wielu wielu innych.

Masło orzechowe jest dobrym źródłem białka, błonnika, witaminy E, Witaminy B3 i B5. Dodatkowo zawiera wiele minerałów takich jak mangan, magnez, fosfor, cynk, miedź oraz żelazo i cynk. Można używać je na wiele sposobów ale zazwyczaj jest dodatkiem do wielu potraw. Szczególnie dobrze sprawdza się w dietach wegetariańskich i wegańskich ponieważ jak już wcześniej wspomniałam jest bogatym źródłem białka. Tym razem mam zaszczyt...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    katnova
    KATNOVA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Health Box słodka marcowa edycja

    Health Box słodka marcowa edycja 31

    PaulinaS
    Zdrowe odżywianie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Orzechowa owsianka z owocami lata

    Orzechowa owsianka z owocami lata 37

    tylife.pl
    tylife.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Najzdrowsze śniadanie na świecie:)

    Najzdrowsze śniadanie na świecie:) 245

    Karolina93sdz
    Feel eat Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Orzechowe babeczki z ciecierzycy bez mąki

    Orzechowe babeczki z ciecierzycy bez mąki 367

    udietetykowpl
    www.udietetykow.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kanapki to sztuka wyboru

    Kanapki to sztuka wyboru 70

    fitandfastkitchen
    Fit&Fast Kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Orzechowa owsianka na mleku

    Orzechowa owsianka na mleku 54

    sklorek
    Pyry na Gaz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Koktajl bananowy z masłem orzechowym

    Koktajl bananowy z masłem orzechowym 87

    malakrainasmaku
    Mała kraina smaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Bajecznie proste masło orzechowe

    Bajecznie proste masło orzechowe 17