Owsianka z masłem orzechowym i malinami, dobre źródło błonnika, magnezu, niacyny oraz wielu wielu innych.

40 kliknięć
07.03.2017
blog: www.wysmienity.blogspot.com

Przepis: Owsianka z masłem orzechowym i malinami, dobre źródło błonnika, magnezu, niacyny oraz wielu wielu innych.

Masło orzechowe jest dobrym źródłem białka, błonnika, witaminy E, Witaminy B3 i B5. Dodatkowo zawiera wiele minerałów takich jak mangan, magnez, fosfor, cynk, miedź oraz żelazo i cynk. Można używać je na wiele sposobów ale zazwyczaj jest dodatkiem do wielu potraw. Szczególnie dobrze sprawdza się w dietach wegetariańskich i wegańskich ponieważ jak już wcześniej wspomniałam jest bogatym źródłem białka. Tym razem mam zaszczyt...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    udietetykowpl
    udietetykowpl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    www.udietetykow.pl
    Kanapki to sztuka wyboru

    Kanapki to sztuka wyboru 73

    tylife.pl
    tylife.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    tylife.pl
    Najzdrowsze śniadanie na świecie:)

    Najzdrowsze śniadanie na świecie:) 246

    katnova
    katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    KATNOVA
    Health Box słodka marcowa edycja

    Health Box słodka marcowa edycja 34