Pasta z soczewicy do chleba

421 kliknięć
21.09.2014
blog: chwiledlamnie

Przepis: Pasta z soczewicy do chleba

Super zdrowa soczewica w pysznej paście do chleba. Warto jeść soczewicę jak najczęściej ponieważ - ma bardzo niski indeks glikemiczny - zawiera m.in. kwas foliowy, żelazo, cynk, fosfor, łatwo przyswajalne białko - wit. z grupy B - jest źródłem błonnika - wspomaga odchudzanie Składniki: 1,5 szkl. soczewicy (u mnie brązowa) 2 duże cebule 6 ząbków czosnku sól pieprz papryka słodka i ostra 5 łyżek oleju odrobina wody Soczewicę...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    agatacooking
    agatacooking Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Blog o gotowaniu
    Pasta z soczewicy na chleb

    Pasta z soczewicy na chleb 305

    anka-weganka
    anka-weganka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    anka-weganka
    Pasta z czerwonej soczewicy

    Pasta z czerwonej soczewicy 2996

    paproszek
    paproszek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Paproszkowe smaki...
    pasta z soczewicy

    pasta z soczewicy 1991

    Fraszka
    Fraszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Fraszka&Kobieta Renesansu
    Pasta do chleba z fasoli

    Pasta do chleba z fasoli 4476

    mama.skarbka
    mama.skarbka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    chwiledlamnie
    Pasta z soczewicy do chleba

    Pasta z soczewicy do chleba 421

    lolanta
    lolanta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchenne Love Story
    Pasta pomidorowa do chleba

    Pasta pomidorowa do chleba 4146

    vry
    vry Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Lubczyk i wanilia
    Pasta do chleba z soczewicy

    Pasta do chleba z soczewicy 1144