Pieczone kotlety mielone ze szpinakiem (106 kcal)

103 kliknięcia
23.05.2015
blog: e-przepisykulinarne.pl

Przepis: Pieczone kotlety mielone ze szpinakiem (106 kcal)

Lżejsza odsłona tradycyjnych kotletów mielonych. Do tego, jak dla mnie, o wiele smaczniejsza. Kotleciki mają chrupiącą skórkę i są mięciutkie w środku. Jeśli wykorzystamy dość chude mięso wieprzowe to jeden kotlecik będzie miał jakieś 100 kcal. Składniki (na ok 10 sztuk): 500 g mięsa mielonego (wieprzowe) 100 g szpinaku mrożonego 2 ząbki czosnku jajko 3-4 łyżki bułki tartej łyżeczka masła pieprz, sól, papryka ostra, papryka...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Greta
    Greta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    winegreta
    Kotlety mielone z ryby

    Kotlety mielone z ryby 6855

    baby-w-kuchni
    baby-w-kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    BaBy w kuchni
    Mielone ze szpinakiem

    Mielone ze szpinakiem 98