Pierś z kurczaka czy udko?

89 kliknięć
11.01.2013
blog: smakujmy.pl

Przepis: Pierś z kurczaka czy udko?

Oba produkty mają swoje zalety. Jeśli jednak mamy kłopoty z niskim poziomem żelaza we krwi, lepszym wyborem będzie udko z kurczaka. Pierś z kurczaka jest jednym z najchudszych mięs polecanych szczególnie dbającym o linię. Ma tylko 99 kcal w 100 g i niewiele tłuszczu. Zawiera jednak niemal połowę mniej żelaza i witaminy B2 w porównaniu z udkiem bez skóry. Dlatego właśnie to drugie jest lepsze dla osób, które walczą z...

Zobacz także przepisy na:

    smakujmy.pl
    smakujmy.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    smakujmy.pl
    Pierś z kurczaka czy udko?

    Pierś z kurczaka czy udko? 89

    gotowaniazmilosci
    gotowaniazmilosci Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    gotowanie z miłości
    Udka z kurczaka

    Udka z kurczaka 1320

    iwa643
    iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    MojaKuchniaMalutka
    Kieszonki z piersi kurczaka

    Kieszonki z piersi kurczaka 2266

    Lipka
    Lipka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sio-smutki
    Gulasz z udek kurczaka

    Gulasz z udek kurczaka 2277

    js28
    js28 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smacznie z Joanną
    Kurczak gotowany w potrawce

    Kurczak gotowany w potrawce 6101