Pierś z kurczaka czy udko?

89 kliknięć
11.01.2013
blog: smakujmy.pl

Pierś z kurczaka czy udko?

Oba produkty mają swoje zalety. Jeśli jednak mamy kłopoty z niskim poziomem żelaza we krwi, lepszym wyborem będzie udko z kurczaka. Pierś z kurczaka jest jednym z najchudszych mięs polecanych szczególnie dbającym o linię. Ma tylko 99 kcal w 100 g i niewiele tłuszczu. Zawiera jednak niemal połowę mniej żelaza i witaminy B2 w porównaniu z udkiem bez skóry. Dlatego właśnie to drugie jest lepsze dla osób, które walczą z...

Zobacz także:

    mapik27
    mapik27 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Świat Domowej Kuchni
    Pieczone udka z kurczaka

    Pieczone udka z kurczaka 4179

    Aga De
    Aga De Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smak mojego domu
    Pierś z kurczaka z kurkami

    Pierś z kurczaka z kurkami 380

    Wioleta g-a
    Wioleta g-a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Mama Karmiąca
    Tymiankowa pierś z kurczaka

    Tymiankowa pierś z kurczaka 1064

    niula
    niula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Buduj Smak
    Udka z kurczaka z patelni

    Udka z kurczaka z patelni 25688

    Dzikowiec
    Dzikowiec Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dzikowiec od kuchni
    Pieczona pierś z kurczaka

    Pieczona pierś z kurczaka 26385

    koniara.pl
    koniara.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Koniara gotuje
    Gotowana pierś z kurczaka

    Gotowana pierś z kurczaka 17434

    polagotuje
    polagotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Pola Gotuje
    Pieczona pierś z kurczaka

    Pieczona pierś z kurczaka 50912

    madzia2
    madzia2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Madzia Gotuje
    Pierś z kurczaka z piekarnika

    Pierś z kurczaka z piekarnika 36495

    zbysiowa
    zbysiowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Takie tam pichcenie
    Pierś z kurczaka z grilla

    Pierś z kurczaka z grilla 13301