Ryba duszona w warzywach

2645 kliknięć
21.12.2012
blog: Kuchnia niewyszukana

Przepis: Ryba duszona w warzywach

Czyli, dietetyczna odmiana tradycyjnej ryby po grecku. Jej „dietetyczność” polega na tym, iż ryby nie smażyłam na patelni w panierce, tylko filety ułożyłam na warzywach, które dusiły się pod przykryciem a rybka sama sobie przepięknie ugotowała się. Składniki (4-5 osób) 1 pęczek włoszczyzny 3-4 łodygi selera naciowego 1 cebula 1 słoiczek koncentratu pomidorowego (200 g) 80 dkg świeżej ryby - płaty (ja użyłam filetów z...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    renatar
    renatar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia niewyszukana
    Ryba duszona w warzywach

    Ryba duszona w warzywach 2645

    Lipka
    Lipka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sio-smutki
    Ryba duszona z warzywami i mango

    Ryba duszona z warzywami i mango 107

    anit-gotuje
    anit-gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    anit-gotuje
    Dorsz duszony na warzywach

    Dorsz duszony na warzywach 5101

    MilionSmakow
    MilionSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Milion Smaków
    Duszona cielęcina z warzywami

    Duszona cielęcina z warzywami 12508

    Smak Zdrowia
    Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smak Zdrowia
    Dorsz z duszonymi warzywami

    Dorsz z duszonymi warzywami 3230

    Aganiok
    Aganiok Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    W kuchni Aganiok
    Dorsz duszony z warzywami

    Dorsz duszony z warzywami 3549