Ryba z ziemniakami i surówką :-)

2352 kliknięcia
14.06.2014
blog: Kulinarne Szaleństwa Maniusi

Przepis: Ryba z ziemniakami i surówką :-)

Dzisiaj na obiad było zdrowo i lekko. Ryba - pstrąg tęczowy smażony na patelni, bez panierki z ziemniakami z wody i surówką z kapusty. Wyszło pysznie. Ja osobiście nie przepadam za rybami, ale ta mi wyjątkowo smakowała. Ryba jest bardzo zdrowa i powinniśmy jej jeść jak najwięcej. Zawierają one kwasy nasycone oraz nienasycone, w tym kwasy omega-3. To one sprzyjają wzmocnieniu odporności i łagodzą procesy zapalne, pomagają w...

Zobacz także przepisy na:

    Martaf
    Martaf Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    martawkuchni
    Ryba zapiekana w folii aluminiowej

    Ryba zapiekana w folii aluminiowej 4819

    ao12
    ao12 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    kulinarny zakątek ao12
    Kotlety z ryby.

    Kotlety z ryby. 5022

    Jagoda
    Jagoda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Magia w kuchni
    Grillowana ryba

    Grillowana ryba 3922