Ryżowa zapiekanka z bananami

105 kliknięć
09.11.2012
blog: Dietetycznie. Moja rzeczywistość

Ryżowa zapiekanka z bananami

W końcu podogłębnychi wielokrotnych przemyśleniach wcieliłam ten pomysł w życie ;) staram się unikać bananów, bo mają dość dużo kalorii, ale myślę, że raz na jakiś czas można zrobić wyjątek zwłaszcza, że zawierają też wiele wartościowych składników ;) Składniki (na 4 porcje): 3 banany 200g brązowego ryżu 5 łyżek serka homogenizowanego 2 żółtka 1 szklanka mleka 1 szlanka wody 1-2 łyżeczki stewii garść rodzynek ekstrakt...

Zobacz także: