Sałatka ryżowa z kalmarami

76 kliknięć
21.09.2016
blog: Moje Wypieki I Nie Tylko

Przepis: Sałatka ryżowa z kalmarami

Kalmary- podobnie, jak większość owoców morza, stanowią cenne źródło pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Warto je przyrządzać również ze względu na dużą ilość witamin z grupy B oraz jodu, selenu i fluoru. Nieco mniej mają żelaza, cynku i magnezu. Ponadto są nie tylko zdrowe, ale i bardzo smaczne. Najczęściej smaży się je na głębokim tłuszczu, grilluje lub dusi. Można z nich zrobić zupę, nafaszerować albo dodać...

Zobacz także przepisy na:

    Dorota Smakuje
    Dorota Smakuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dorota Smakuje
    Sałatka z kalmarami

    Sałatka z kalmarami 100

    peggi
    peggi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Peggi w kuchni
    Sałatka z makaronu ryżowego

    Sałatka z makaronu ryżowego 4829

    Zasmakuj Kuchni
    Zasmakuj Kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zasmakuj Kuchni
    Sałatka z kalmarami

    Sałatka z kalmarami 13

    KobietaGotuje
    KobietaGotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kobieta Gotuje
    Sałatka z makaronem ryżowym

    Sałatka z makaronem ryżowym 6445

    pjakubczak
    pjakubczak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Na okruszku
    Sałatka z kalmarami

    Sałatka z kalmarami 4