Sałatka z Ciecierzycy, Marchewki i Ogórka

50 kliknięć
28.08.2017
blog: Harmonia Ciała i Umysłu

Przepis: Sałatka z Ciecierzycy, Marchewki i Ogórka

Kolorowa, sałatka z pikantną ciecierzycą w roli głównej – jest małokaloryczna, prosta i zdrowa !!! Ciecierzyca: Według Nutrition Database 100 gram gotowanej ciecierzycy to 7.6 gram błonnika – czyli 27 % dziennego zapotrzebowania na to substancję. Błonnik nie tylko ułatwia trawienie, czy zapobiega zaparciom, ale okazuje się być pomocny w utrzymaniu odpowiedniej wagi. Ciecierzyca to doskonałe źródło żelaza i folacyny. Żelazo...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    SMAKI I NIESMAKI
    SMAKI I NIESMAKI Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    SAŁATKA Z CIECIERZYCY

    SAŁATKA Z CIECIERZYCY 1737

    smaknawspak
    Smak na Wspak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatka z ciecierzycy i ogórków

    Sałatka z ciecierzycy i ogórków 141

    laura
    Cafe Babilon Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    SAŁATKA Z CIECIERZYCY I OGÓRKA

    SAŁATKA Z CIECIERZYCY I OGÓRKA 72

    Qchnia24
    qchnia24 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatka z ogórków i marchewki

    Sałatka z ogórków i marchewki 290

    Wulkan-smaku
    Wulkan smaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatka z ogórkami i marchewką

    Sałatka z ogórkami i marchewką 177

    laura
    Cafe Babilon Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    SAŁATKA: CIECIERZYCA I MARCHEWKA

    SAŁATKA: CIECIERZYCA I MARCHEWKA 129

    kruche babeczki
    kruche babeczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatka z cukinii i ogórków

    Sałatka z cukinii i ogórków 5984