Sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i szpinakiem

267 kliknięć
09.08.2014
blog: Feel eat

Przepis: Sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i szpinakiem

Kolejna sałatka w tak upalny, letni dzień. Szybka, lekka i pyszna. Awokado posiada bardzo wiele tłuszczy, są to jednak tłuszcze jednonienasycone, jego jedzenie pomaga obniżyć ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu, zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia udaru, stabilizuje poziom cukru we krwi, działa przeciwzapalnie, chroni oczy przed zaćmą oraz może chronić przed niektórymi nowotworami. Awokado jest uznawane za...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    moniaer
    moniaer Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Lunchoteka
    Tygodniowe podsumowanie lunchboxów #15

    Tygodniowe podsumowanie lunchboxów #15 344