Sałatka z komosą ryżową i tuńczykiem

731 kliknięć
06.07.2015
blog: Czerwień i błękit

Przepis: Sałatka z komosą ryżową i tuńczykiem

Polecam, szczególnie w ten upalny czas... jako drugie śniadanie do pracy lub lekki obiad... Składniki: 1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej (quinoa) 1 puszka tuńczyka w kawałkach w oleju posiekana dymka ze szczypiorem 1/2 szklaki ugotowanego i obranego z łupin bobu 5-6 pokrojonych w plastry pomidorków koktajlowych kilka rzodkiewek pokrojonych w grubą kostkę 1 niewielka kalarepa, obrana i pokrojona w kostkę 3 ogórki kiszone,...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    patusia
    patusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smak mojej kuchni
    Sałatka ryżowa z tuńczykiem

    Sałatka ryżowa z tuńczykiem 4827

    Veganbanda
    Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    www.veganbanda.pl
    Sałatka z komosą ryżową

    Sałatka z komosą ryżową 459

    Bernadetta
    Bernadetta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Prawo do gotowania z pasją
    Przepisy na Sylwestra

    Przepisy na Sylwestra 1792

    kasia.b
    kasia.b Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    według przepisu
    Sałatka z komosą ryżową

    Sałatka z komosą ryżową 1878