Sałatka z quinoa z winnymi pieczarkami, papryką i suszonymi pomidorami

54 kliknięcia
08.07.2015
blog: Ale zakwas!

Przepis: Sałatka z quinoa z winnymi pieczarkami, papryką i suszonymi pomidorami

Quinoa, czyli komosa ryżowa to jedno z najwartościowszych ziaren, jakie możemy zjeść. Mamy w niej komplet aminokwasów, a więc może stanowić wartościowe źródło białka. Dużym plusem jest także sporo witaminy E oraz wapń i żelazo. Jest bezglutenowa i … smaczna, zwłaszcza w sałatkach, ale można też zrobić z niej świetny napój fermentowany czyli rejuvelac. Aby pozbyć się goryczki i saponin, należy quinoę dobrze przepłukać przed...

Zobacz także przepisy na:

    aga-aa
    Eksperymentalnie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zdrowa sałatka z ciecierzycą

    Zdrowa sałatka z ciecierzycą 6270

    soldierka
    Kuchenne przygody Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Quinoa Tabbouleh

    Quinoa Tabbouleh 1031

    Bernadetta
    Prawo do gotowania z pasją Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatka z kaszy jaglanej

    Sałatka z kaszy jaglanej 6070

    AZgotuj
    AZgotuj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatka z grillowaną dynią, pieczarkami i suszonymi pomidorami

    Sałatka z grillowaną dynią, pieczarkami i... 306 @

    Anula44
    Kuchnia pachnąca bzem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    SAŁATKA DO GRILLA

    SAŁATKA DO GRILLA 29251

    wkalinow
    W Kuchni Asiulka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatki z quinoa

    Sałatki z quinoa 562

    akruka
    Smacznie Mi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatka z quinoa i cukinii

    Sałatka z quinoa i cukinii 131

    Make-Life-Green
    make-life-green Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    ..62..Pieczarkowa quinoa z pomidorami

    ..62..Pieczarkowa quinoa z pomidorami 69

    Pyza
    Smaczna Pyza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałata z szynką, papryką i pomidorem

    Sałata z szynką, papryką i pomidorem 266

    tysiagotuje
    Moja Mała Pasja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Sałatki Na Karnawał 2014

    Sałatki Na Karnawał 2014 2818