Soczewica w pomidorach

399 kliknięć
24.03.2012
blog: gary barbary

Przepis: Soczewica w pomidorach

Soczewica to warzywo strączkowe dostępne w wielu wariantach kolorystycznych, posiada wspaniałe właściwości odżywcze, o których trochę już pisałam przy okazjiinnego przepisu. Tym razem ugotowałam zieloną soczewicę, która również jest bogata w błonnik, proteiny i żelazo. To ostatnie jest wprawdzie mniej przyswajalne od tego występującego w mięsie, dlatego warto dodać do soczewicy naturalną porcję witaminy C, która sprawi, że...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    MatyChmiel
    MatyChmiel Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    LITTLE-HOP
    Soczewica w pomidorach

    Soczewica w pomidorach 6

    Gary Barbary
    Gary Barbary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    gary barbary
    Soczewica w pomidorach

    Soczewica w pomidorach 399

    dianastar
    dianastar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Tanie Gotowanie
    Zupa z pomidorów i soczewicy

    Zupa z pomidorów i soczewicy 201

    Pluskotka
    Pluskotka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Rodzinka od kuchni
    Soczewica w pomidorach

    Soczewica w pomidorach 569

    endywia
    endywia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    endywia
    Zupa krem z soczewicy i pomidorów

    Zupa krem z soczewicy i pomidorów 630